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失眠是抑郁症复发吗

性别：女

年龄：25

我今年已经有25岁了，前段时间检查出自己有抑郁症，经过用心调理和吃药后康复了。但最近发现自己老是失眠，想问失眠是抑郁症复发吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

于洪鸾副主任医师精神科极速问诊

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：失眠有可不一定是抑郁症复发。
失眠与抑郁症有很大的关系，但失眠不全都是抑郁症复发。失眠主要表现为难以入睡，造成患者睡眠时间不足，女性精神不佳、黑眼圈重、脸色憔悴、疲惫感重等。而抑郁症复发常与情绪有关，如过于兴奋、忧伤、失落等。无论是失眠还是抑郁复发都要重视。
轻微的失眠者较好是能改变自己的睡眠环境，可放一些安神的植物在周围，同时放一些轻音乐。严重的失眠者要配合药物治疗，效果会好些。

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失眠会得抑郁症吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠会导致抑郁症。失眠是抑郁症最常见的症状之一，失眠表现多种多样，有入睡困难、睡眠轻、睡眠浅、多梦、早醒等，其中入睡困难最常见。一般来说，睡眠潜伏期超过30分钟，也就是说，需要30分钟才能入睡。所以抑郁症患者失眠，很多患者认为失眠是临床症状，但实际上有明显的抑郁情绪。患者往往认为情感问题是由失眠问题引起的，但实际上失眠可能只是抑郁症的一个临床症状。

严重失眠是抑郁症吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

严重失眠不排除是抑郁症表现。抑郁症在病情发作的时候会导致植物神经紊乱，有可能会使患者出现睡眠障碍和严重失眠的症状，并且还会伴有入睡困难和翻来覆去睡不着，所以严重的失眠有可能是抑郁症所导致的。患者要到专业的心理科通过心理疏导的方法来进行改善，应养成良好的睡眠习惯，尽量要避免长时间熬夜或者加，保证充足的睡眠时间，在睡觉前可以适当喝一杯热牛奶或者通过泡脚的方法缓解身体的疲劳感。

抑郁症会不会导致失眠？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

抑郁症很容易导致失眠。抑郁症大多与情绪有关，导致气血失调，抑郁和焦虑，从而导致肝气郁结，肝疏泄功能障碍，经络不畅，肝气郁结，火扰心神，失眠。临床上常用柴胡疏肝散加减，具有疏肝解郁、清肝泻火的功效。同时可与酸枣仁、茯苓、珍珠母、夏枯草、栀子等药物配伍。同时要调整自己的情绪，避免过度紧张、兴奋、抑郁、愤怒等不良情绪，养成良好的生活习惯，坚持户外运动、有氧运动，如慢跑、爬山等。每天都是。还可以打太极拳，经常接触社会。应该保持良好的睡眠环境，安静舒适。

抑郁症是否都有失眠症状

毛雪琴主任医师

精神科山东大学齐鲁医院三级甲等

抑郁症不一定都有失眠症状。失眠主要表现有入睡难、睡着后容易醒、早上容易醒，以及精神疲倦等症状。而抑郁症的临床表现是以早醒为主，一般是会比平时早醒一个多小时。但慢性的失眠可能会引发抑郁症，主要表现为兴趣下降、情绪低落、容易疲倦、容易暴躁、容易焦虑、无理由的哭泣等情况，如果出现上述的症状时要注意警惕，避免慢性失眠发展为抑郁症。建议如果患者失眠持续的时间长，最好去医院进行检查，无论是失眠还是抑郁症导致的失眠，对人体的伤害都是极大的，要引起重视。

长期失眠是不是抑郁症

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

长期失眠不是抑郁症。长期失眠的原因与神经功能障碍有关。这种患者平时可能有不规则的休息习惯。比如经常加班或熬夜等引起生物钟障碍，或者工作压力太大，精神紧张、焦虑，睡前有不良的生活方式（如浓茶、浓缩咖啡等刺激性饮料），会引起患者长期失眠问题。抑郁症是一种精神障碍性疾病，主要表现为抑郁和消沉，患者的抑郁程度比较严重，可能存在厌世、轻生这方面的心理问题。

焦虑失眠是不是抑郁症

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

焦虑失眠不是抑郁症。焦虑失眠和抑郁症是两种完全不同的疾病，两者之间没有相关性。焦虑性失眠一般会使患者出现恐慌、无法保持冷静、恶心、肌肉紧张、出汗、睡眠障碍等症状。抑郁症的症状因人而异。常见的症状是抑郁，对任何事情都缺乏兴趣，可能还有自杀倾向。无论是抑郁症还是焦虑症，建议患者及时到医院进行检查和咨询，并根据医生的指导和建议口服相关药物进行治疗。

失眠反复是不是抑郁症

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

反复失眠可能是抑郁症。抑郁症容易平息患者情绪，引起抑郁症，伴随着睡不着觉得困难和失眠。失眠可能会引起反复发作，严重时会引起神经衰弱，影响正常的工作和生活。要及时到精神科改善相关检查，明确病因，在医生指导下使用适当的药物调理。有助于避免工作生活中过度劳累，注意工作和休息的结合，放松身心，缓解失眠症状。平时要养成早睡早起的好休息。

失眠是抑郁症复发吗

于洪鸾副主任医师

精神科山东大学齐鲁医院三级甲等

失眠有可不一定是抑郁症复发。失眠与抑郁症有很大的关系，但失眠不全都是抑郁症复发。失眠主要表现为难以入睡，造成患者睡眠时间不足，女性精神不佳、黑眼圈重、脸色憔悴、疲惫感重等。而抑郁症复发常与情绪有关，如过于兴奋、忧伤、失落等。无论是失眠还是抑郁复发都要重视。轻微的失眠者较好是能改变自己的睡眠环境，可放一些安神的植物在周围，同时放一些轻音乐。严重的失眠者要配合药物治疗，效果会好些。

失眠是抑郁症复发吗

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

失眠是抑郁症的复发，因为原因太多会导致失眠，所以失眠和抑郁症很容易复发。建议平时不要给自己太大压力，凡事多想想。另外，如果要参加体育锻炼和锻炼，身体强壮了就不容易出问题了。治疗失眠，首先要调整好自己，养成按时睡觉的习惯，让生物钟保持在一个相对稳定和谐的状态，调整好自己的情绪。药物简单分为中药和西药。现在大家已经普遍意识到了西药安眠药的巨大危害，所以中药调理比较好。一般中医根据个人情况，一人一药，完全可以解决失眠问题。

失眠是抑郁症再次复发吗

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

失眠不一定是抑郁症复发。失眠和抑郁症，有时相互促进，互为因果，有时同时发生。失眠的人，尤其是长期失眠和顽固性失眠的人，往往伴有严重的焦虑，对睡眠或自身健康的过度关注。同时，当感到沮丧，失去兴趣，注意力和记忆力下降，工作效率和学习效率下降时，就会有这样一系列的抑郁。很多情况下，抑郁症患者的初始症状是失眠，但这类人和失眠后患上抑郁症的人，治疗方案完全不同。

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