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男士脱发吃什么维生素

性别：男

年龄：25

最近出现了脱发的现象，所以想吃一些维生素进行改善，男士脱发吃什么维生素？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析：男士脱发通常可以吃维生素C或者维生素E进行改善，也可以通过植发的方法进行治疗。吃维生素C和维生素E通常能够起到活化血管壁的作用，也能够起到促使毛发生长的作用。若是感觉效果不明显也可以通过植发的方法进行治疗，通常能够先健康的毛囊移植到脱发的部位，从而使局部的头发出现再生长的现象。

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吃什么防脱发
徐薇 主任医师
皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
出现脱发时，不管是吃什么食品，能够防止脱发的几乎没有。对于脱发具体形成以后，需要及时的口服药物，或者是外用药物进行治疗。对于平时食物上吃什么来防止脱发，只是使用促进毛发生长，或者是对脱发治疗有一定帮助的食品，如黑芝麻、黑豆。或者是食用促进头发生长的食品等。海鲜类的对脱发也具有一定的帮助，比如海带、海参等，对于肾虚性的脱发，具有一定的帮助。但是并不是说吃这些食品，就可以防止脱发。
吃什么维生素防止脱发
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
吃维生素C、维生素B等防止脱发，也可以通过植发手术改善。1、维生素C：维生素C通常能够起到滋润头皮的效果，从而有利于改善头发脱落。2、维生素B：而维生素B能够起到抑制头皮油脂分泌的效果，并且还具有促进头发生长的作用。3、植发手术：如果脱发的症状比较严重，通过服用维生素C和维生素B等药物，没有得到明显的改善，也可以采取植发手术的方式进行治疗植发手术主要是利用自身的健康毛囊组织，通过特殊提取后移植到头发脱落的部位，从而能够使局部的肌肉组织和毛囊组织融合后，长出新的头发，能够起到改善头发稀疏的作用。
吃什么维生素防止脱发？
章庆国 主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
吃复合维生素防止脱发，但是效果并不是很理想。如果出现了头发脱落的情况，可以通过激光生发的方式进行治疗，能够使营养物质和氧气输送到毛囊的部位，不仅可以防止脱发，还可以对毛囊的部位产生刺激，有利于加速毛发生长，并且还可以减少皮肤表面油脂分泌，可以使头发的强度变得更好。
男士脱发吃什么维生素
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
男士脱发通常可以吃维生素C或者维生素E进行改善，也可以通过植发的方法进行治疗。吃维生素C和维生素E通常能够起到活化血管壁的作用，也能够起到促使毛发生长的作用。若是感觉效果不明显也可以通过植发的方法进行治疗，通常能够先健康的毛囊移植到脱发的部位，从而使局部的头发出现再生长的现象。
失眠脱发吃什么
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠脱发吃一些豆类，新鲜的水果蔬菜和含有蛋白质的东西，还可以服用关于养血生发的胶囊。失眠引起的脱发，平时可以多吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物，多吃一些优质蛋白质之类的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以服用养血生发胶囊，用生姜擦头发，有助于头发的生长，同时要保证充足的睡眠，不要熬夜，减少压力。
脱发吃什么维生素比较好
徐薇 主任医师
皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
维生素E，抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。维生素B，抑制头油分泌，促进头发生长和头皮新陈代谢，使头发呈现自然光泽，减少头发脱落。维生素D，有利于毛发正常发育，不会过于纤细柔软。
脱发要吃什么维生素
徐薇 主任医师
皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
脱发对于每个人的形象都很重要，但是也不能乱吃药。黑芝麻、黑豆、黑米。谷类中的黑色食品对头发的好处极大。尤其黑芝麻中含有大量的油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E、钙质等头发所需微量成分。对头皮起到滋养作用。不仅抑制脱发，还能让头发摆脱干燥枯黄，恢复柔亮水润。除了谷类食品，黑木耳对头发也非常好。
治疗脱发吃什么维生素
徐薇 主任医师
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有脱发现象的人在改善脱发现象的时候可以通过服维生素B6片、烟酰胺片、叶酸片以及胱氨酸的方法来帮助进行改善。尤其是对于产后脱发的患者来说，需要注意补充维生素b以及叶酸，这样不仅能够帮助调理气血，并且对于改善脱发现象也具有不错的效果。
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鲍世威 副主任医师
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防脱发可以吃维生素C，日常生活中也可以多吃一些含维生素丰富的水果蔬菜。使用维生素C能够抑制住头皮内的油脂分泌，还可以减少掉头发的情况，如果出现了脱发可以到正规的医院做检查，脱发情况不是太严重时，可以在医生的指导下服用养血生发的药物改善，如果头发情况比较严重，可以做植发手术治疗。
脱发吃什么
陈腊梅 副主任医师
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脱发期间需要补充一些营养，比如可以吃黑芝麻或者是红枣和核桃等有利于生发的食物。脱发是由于精神压力过大或是内分泌失调导致的，要尽量避免吃太多辛辣刺激和生冷的食物，同时还要注意休息。
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