首页 > 药品保健品 > 保健品 > 详情页

防脱发吃什么维生素

性别:女

年龄:36岁

我最近出现了脱发的情况,听朋友说可以使用维生素的食物能够防止脱发,防脱发吃什么维生素?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:防脱发可以吃维生素C,日常生活中也可以多吃一些含维生素丰富的水果蔬菜。使用维生素C能够抑制住头皮内的油脂分泌,还可以减少掉头发的情况,如果出现了脱发可以到正规的医院做检查,脱发情况不是太严重时,可以在医生的指导下服用养血生发的药物改善,如果头发情况比较严重,可以做植发手术治疗。

展开全部
相关推荐
吃什么东西防脱发
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
一般头发每天有70到110根脱落,同时有相当数量头发长出,保持总量平衡,是一个新陈代谢的过程。建议皮肤科面诊评估,排除斑秃,脂溢性脱发等,饮食规律,少吃辛辣刺激如辣椒,牛羊肉,可以吃猪肉鸡蛋等优质蛋白质,蔬菜水果粗粮等。感觉到头发掉了很多,那么在食物方面患者可以多吃点核桃,芝麻,花生,瓜子,这些都是干果类,属于含有维生素比较多,这种食物可以对掉头发有一定的帮助作用。
吃什么防脱发
徐薇 主任医师
皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
出现脱发时,不管是吃什么食品,能够防止脱发的几乎没有。对于脱发具体形成以后,需要及时的口服药物,或者是外用药物进行治疗。对于平时食物上吃什么来防止脱发,只是使用促进毛发生长,或者是对脱发治疗有一定帮助的食品,如黑芝麻、黑豆。或者是食用促进头发生长的食品等。海鲜类的对脱发也具有一定的帮助,比如海带、海参等,对于肾虚性的脱发,具有一定的帮助。但是并不是说吃这些食品,就可以防止脱发。
吃什么防脱发发生
徐薇 主任医师
皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
预防脱发,需要在饮食方面以及生活方面加以预防,饮食方面,可以多补充营养和蛋白质,生活方面,尽量要避免过度的紧张和压力,可以适当的放松,并且要保证充足的休息和良好的睡眠。
吃什么可以防脱发
徐薇 主任医师
皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
应该到医院进行皮肤科的检查,明确是否存在感染,注意保持头皮的清洁,多进行清洗,平时少吃一些辛辣的食物,看看是否有效果,多进行头皮部位的按摩促进血液循环,注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
吃什么食物防脱发生发效果好
徐薇 主任医师
皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
首先需要注意均衡营养,避免营养不良而导致脱发的现象,可以在平时的生活中多吃一些富含蛋白质的食物,比如豆类、奶类、蛋类、瘦肉等,保证头发的营养。其次也可以多吃富含维生素C的食物,比如西红柿、猕猴桃、草莓等新鲜的蔬菜和水果,有利于保持发质的滋润。
吃什么维生素防止脱发?
章庆国 主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
吃复合维生素防止脱发,但是效果并不是很理想。如果出现了头发脱落的情况,可以通过激光生发的方式进行治疗,能够使营养物质和氧气输送到毛囊的部位,不仅可以防止脱发,还可以对毛囊的部位产生刺激,有利于加速毛发生长,并且还可以减少皮肤表面油脂分泌,可以使头发的强度变得更好。
防脱发吃什么食物
徐薇 主任医师
皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
脱头发可以多吃一些水果,如苹果,香蕉,榴莲,同时可以多吃些坚果卢瓜子,核桃,碧根果等,可以减少头发脱落现象。多吃点蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃油腻的食物。
男士脱发吃什么维生素
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
男士脱发通常可以吃维生素C或者维生素E进行改善,也可以通过植发的方法进行治疗。吃维生素C和维生素E通常能够起到活化血管壁的作用,也能够起到促使毛发生长的作用。若是感觉效果不明显也可以通过植发的方法进行治疗,通常能够先健康的毛囊移植到脱发的部位,从而使局部的头发出现再生长的现象。
治疗脱发吃什么维生素
徐薇 主任医师
皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
有脱发现象的人在改善脱发现象的时候可以通过服维生素B6片、烟酰胺片、叶酸片以及胱氨酸的方法来帮助进行改善。尤其是对于产后脱发的患者来说,需要注意补充维生素b以及叶酸,这样不仅能够帮助调理气血,并且对于改善脱发现象也具有不错的效果。
吃什么防脱发生发效果好
朱淼 副主任医师
整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 三级甲等
想要防脱发生发效果好在平时饮食上可以多吃一些黑芝麻、黑豆、桑葚、黑木耳等具有生发作用的食物。这些食物不仅可以补充体内所需要的一些营养物质,同时还可以促进毛发生长,减轻脱发现象。但是如果脱发比较严重,已经出现了大量的秃顶现象,必要的时候需要做植发手术进行改善,这样能够让头发变得比较的浓密茂盛。在做完植发手术之后要适当对头皮部位进行按摩,促进局部血液循环,另外还要避免使用碱性洗发水洗头。
常见科室