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茶多酚对人体的危害

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茶多酚对人体的危害
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：茶多酚对人体的危害可能会造成肝脏损伤等。
食用茶多酚过了一定的剂量会对人体肝脏造成一定损伤，茶叶中含有大量的茶多酚，纯度低的茶多酚大都含有咖啡碱，咖啡碱就是茶多酚的副产品。它对人体有兴奋作用，长期服用会严重的影响睡眠。茶叶中所含的重要物质茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用。特别是空腹时吃茶叶蛋，茶叶中的茶多酚过多会刺激胃部产生过量胃酸，也会影响肠胃功能健康。
建议营养不良的人不宜食用茶多酚；睡前不宜食用茶多酚；不宜过量食用茶多酚；寒性体质和腹泻便溏的人群禁止服用。

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茶多酚对人体的危害可能会造成肝脏损伤等。食用茶多酚过了一定的剂量会对人体肝脏造成一定损伤，茶叶中含有大量的茶多酚，纯度低的茶多酚大都含有咖啡碱，咖啡碱就是茶多酚的副产品。它对人体有兴奋作用，长期服用会严重的影响睡眠。茶叶中所含的重要物质茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用。特别是空腹时吃茶叶蛋，茶叶中的茶多酚过多会刺激胃部产生过量胃酸，也会影响肠胃功能健康。建议营养不良的人不宜食用茶多酚；睡前不宜食用茶多酚；不宜过量食用茶多酚；寒性体质和腹泻便溏的人群禁止服用。
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