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茶多酚的功效是什么

我平时喜欢吃甜的，担心自己的血脂会变高，医生就让我多吃茶多酚，茶多酚的功效是什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：茶多酚的功效是可以净化血液，软化血管，经常服用可以有效的预防高血压，高血脂，高血糖。能提高人体免疫力，增强人体的抗病能力。是一种超强的抗氧化物质，能有效的清除人体的自由基，还可以阻断人体脂质过氧化的过程。

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茶多酚会导致失眠。茶多酚是指茶叶中含有的多酚类物质，茶多酚能增强神经系统的兴奋性，具有抗氧化作用，会引起患者失眠。建议患者晚上睡觉前不要喝茶。白天喝茶会对身体有一定的作用，但如果经常喝茶会对身体有很大的危害，就要适量饮用。过量摄入茶多酚对肝脏有一定的损伤，在平时要控制摄入茶多酚的量，适当饮用茶叶，在时间上做好把控，睡前尽量不要饮用浓茶等，防止影响睡眠。
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海参的功效是补肾疗痿。中医认为海参是一种温性的食物，味道甘咸，它最大的功效是补肾疗痿，具有壮阳的作用，海参还含有一些雄激素，特别是对男人的腰膝酸软、遗精、滑精、阳痿、小便频数等症状有较好的治疗效果。海参主要成分为岩藻多糖、铁元素，具有降糖降压、治疗贫血的功效。另外，它还富含人参皂苷，具有增强人体免疫力、延缓衰老等作用。
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一般情况下，斑蝥的功效是破血逐瘀、散结消瘸、攻毒蚀疮。具体内容如下：斑蝥是一种中药，能够破血逐瘀、散结消瘸、攻毒蚀疮，如果患者存在跌打损伤、毒虫咬伤、红肿疼痛等症状，则可以及时前往正规医院，在医生指导下使用斑蝥进行治疗，通常情况下，是能够有效改善患者的不适症状的。另外，患者需注意，使用斑蝥进行治疗的时候，还应忌口，不要吃辛辣刺激的食物。
茶多酚的副作用是什么
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茶多酚是茶叶当中的多酚类物质的总称，适当的摄入，对于调理身体是有好处的，但是如果大量摄入的话容易刺激中枢神经系统，从而导致一些失眠的症状。同时也可能会对肝脏有一定的损伤。
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茶多酚的功效是可以净化血液，软化血管，经常服用可以有效的预防高血压，高血脂，高血糖。能提高人体免疫力，增强人体的抗病能力。是一种超强的抗氧化物质，能有效的清除人体的自由基，还可以阻断人体脂质过氧化的过程。
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茶多酚对人体的危害可能会造成肝脏损伤等。食用茶多酚过了一定的剂量会对人体肝脏造成一定损伤，茶叶中含有大量的茶多酚，纯度低的茶多酚大都含有咖啡碱，咖啡碱就是茶多酚的副产品。它对人体有兴奋作用，长期服用会严重的影响睡眠。茶叶中所含的重要物质茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用。特别是空腹时吃茶叶蛋，茶叶中的茶多酚过多会刺激胃部产生过量胃酸，也会影响肠胃功能健康。建议营养不良的人不宜食用茶多酚；睡前不宜食用茶多酚；不宜过量食用茶多酚；寒性体质和腹泻便溏的人群禁止服用。
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