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哪种柠檬美白效果不错

性别：女

年龄：25岁

最近我开始注重皮肤美白了，听说柠檬有美白的功效，请问哪种柠檬美白效果不错？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

章庆国主任医师整形美容极速问诊

三级甲等中国医学科学院整形外科医院

问题分析：日常生活美容食用方面还是黄柠檬美白效果不错。黄柠檬表皮纹理细致，散发着一股浓郁清香，具有强碱性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C,不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。柠檬含有丰富的柠檬酸和维生素cb，具有提高免疫力，养颜美肌，生津止渴开胃进食的功效。建议正确的选择柠檬美白方法，合理使用柠檬，平时注意防晒。

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哪种柠檬美白效果不错

林煌主任医师

整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

黄柠檬美白效果不错，在美容养颜方面更是显著。黄柠檬对于促进新陈代谢、延缓衰老现象，以及增强身体之抵御能力是有效显著的功效。除了强身健体的功效外，黄柠檬更是一种美容价值非常之高的食物，美白的疗效相当显著，而且，其独特的果酸成分更可软化角质层，让我们的肌肤变得看起来美白和富有光泽。其富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分，对身体十分有益，具有增多胃液酸度，健脾开胃，帮助杀菌消化、加快排便、阻止肾结石造成等功能。建议接触柠檬后不要晒太阳，敏感肌肤慎用柠檬美白。

哪种柠檬美白效果不错

章庆国主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

日常生活美容食用方面还是黄柠檬美白效果不错。黄柠檬表皮纹理细致，散发着一股浓郁清香，具有强碱性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C,不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。柠檬含有丰富的柠檬酸和维生素cb，具有提高免疫力，养颜美肌，生津止渴开胃进食的功效。建议正确的选择柠檬美白方法，合理使用柠檬，平时注意防晒。

哪种牙膏美白效果好

尹新芹主任医师

五官科山东省立医院三级甲等

可以选择正规牌子的牙膏美白效果好。使用牙膏能起到辅助的作用，如果牙齿上出现牙结石或比较泛黄的情况，可以选择到正规的医院使用超声波洗牙。利用仪器超声波的震荡，能清除牙齿上的牙结石和污渍，使牙齿恢复到洁白美观的状态，在刚洗完牙，不要吃辛辣和刺激性的食物，以免影响恢复。

哪种牙膏美白效果最好

张卫群主任医师

五官科山东省立医院三级甲等

正规店里买的牙膏美白效果最好，但如果想要达到美白的效果，可以采取洗牙的方式。如果牙齿出现了发黄的现象，通过美白牙膏的方式能够起到辅助改善的作用，但如果想要快速的达到改善的效果，通常需要及时到正规的医院采取洗牙的方式改善，在洗牙的过程中能够将牙结石和牙龈斑去掉。

柠檬要怎么用美白效果最好

章庆国主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

柠檬可以直接切片加蜂蜜泡水喝的，有治愈便秘、排毒养颜的功效、减肥的作用、提神、美白、预防感冒的功效。因为柠檬中含有非常丰富的维生素，能够防止肌肤黑色素的沉积，同时还能够分解肌肤中的黑色素，是美容美白圣品。用这种方法可以达到美白作用：每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水。有治愈便秘、排毒养颜的功效、减肥的作用、提神、美白、预防感冒的功效。也可以直接泡水就可以的。柠檬中含有非常丰富的维生素，能够防止肌肤黑色素的沉积，同时还能够分解肌肤中的黑色素，有美白的功效。

女人喝黄柠檬美白还是青柠檬美白

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

柠檬都是有美白效果的，具体哪个好还是要看个人。柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒。蜂蜜柠檬水适用于长期电脑工作者，可以淡化电脑辐射的斑点，对皮肤的保养以一定的效果。像我们果汁里的柠檬汁也都是用黄柠檬做的。所以日常生活美容食用方面还是黄柠檬比较好。建议泡柠檬最好是用温水泡，平时也要注意饮食的多样化，保证每日摄入的营养均衡，每天可以多吃点富含维生素的蔬菜水果。

什么柠檬美白效果好

戴耕武主任医师

皮肤科四川省人民医院三级甲等

黄柠檬美白效果好，一般黄柠檬的维C的含量会比较高一些。新鲜的黄柠檬中富含维生素C和柠檬酸等，可以美容去火还能降压，助消化。另外泡柠檬最好是温水，因为高温会破坏柠檬里的有效成分。可以直接把洗净切好的柠檬片泡在温水中，加点蜂蜜会更好喝。记住，水的温度不要太高。柠檬水虽好，但也不要过贪，每天大量喝柠檬水容易伤胃，导致胃酸过多，特别是空腹的时候不要喝太多。美白是长久的工作，不仅需要吃柠檬以外，还需要注意做好防晒，多喝牛奶，吃西红柿。

哪种vc美白效果好

任冲副主任医师

整形美容中日友好医院三级甲等

VC美白一般选择正规大厂家的品牌效果是比较好的，也可以选择黑脸娃娃的方法美白。皮肤发黑有可能是遗传的原因，还有可能是经常受到太阳光的直射导致皮肤的黑色素分泌增加引起的，使用VC美白虽然可以达到一定的效果，但是可能并不是很理想，还要采取黑脸娃娃的方法，使用黑炭和涂抹在皮肤的表面，可以去除皮下的污垢和角质。

哪种美白效果好

朱淼副主任医师

整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等

近年来，对于美白，激光美白方法的适应范围是很广泛的。激光美白的有效率可以达到80%以上，激光美白的原理是利用一定波长的激光射入到皮肤深层，达到色素细胞所在的层面，通过激光的热能将色素细胞破坏，通过代谢排出体外也就达到了美白的效果，激光美白后一定要注意防晒，进行适当的皮肤护理，以保持皮肤清洁，从而使美白效果更加持久。不同人对美白的仪器反应程度不同，皮肤敏感程度也不一样，效果也因人而异，所以一定要去正规医美机构咨询医师在做决定。

柠檬水美白效果大不大

卿勇副主任医师

整形美容四川大学华西医院三级甲等

柠檬水美白效果并不是很大，尽量不要长期过量喝。柠檬水当中含有比较丰富的维生素C，在平时的生活当中适量的喝一些，能够起到增进食欲的作用，并且还可以淡化皮肤当中的黑色素，但是通常需要长期喝才可以达到一定的改善效果，虽然柠檬水的好处比较多，但是并不适合胃酸分泌过多的人群喝，喝过之后有可能会刺激胃酸分泌的更多容易加重对胃的损伤。如果想要变白，可以去医院的美容科注射美白针。

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