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怎么样快速治疗失眠

性别：女

年龄：37

我最近失眠越来越严重，请问有没有什么办法可以快速治疗失眠吗？

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吕志勤主任医师内科极速问诊

三级甲等北京大学第一医院

问题分析：快速治疗失眠的方法有很多：
1.在医生的指导下，可以服用镇静剂烹调。
2.睡前喝一杯牛奶可以缓解压力，对睡眠也有治疗作用。
3.睡觉前用热水泡脚可以促进身体血液循环，加快睡眠。因为任何镇静剂都有副作用，用药方法只能缓解，不能永久使用。
4.按照医生的指示服用睡眠药，可以快速治疗失眠，但绝对不能过量。

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安神补脑液治疗失眠的效果怎么样

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般情况下，安神补脑液治疗失眠的效果是比较好的。具体内容如下：安神补脑药，用于精血不足，气血两亏，植物神经功能紊乱引起的入睡困难患者。安神补脑液的确可以改善失眠的症状，而且很多人用的效果都是比较好的。患者一定要在医生的指导下服用安神补脑液，症状比较严重的需要配合其它药物来治疗失眠。日常生活中，适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质，如打太极拳、散步等都有助于预防疾病的发生。

安神补脑液治疗失眠效果怎么样

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

安神补脑液是一种安神的药物，对肾精不足、气血两虚引起的头晕、头痛、乏力、失眠、健忘等症状有较大作用，具有养血益气、健脑安神、生精补髓等作用。安神补脑液对于气血虚引起的失眠有很好的疗效，对于其它原因引起的失眠是不能使用的。在服药的时候要避免吃辛辣油腻的食物，不要吃辛辣油腻的食物。在服药过程中要仔细询问医生，同时还要注意药物之间的相互影响。

谷维素治疗失眠效果怎么样

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

谷维素对治疗失眠效果很好。谷维素片具有调节植物神经功能障碍的作用，对失眠有一定的调节作用。一般失眠可以服用，但如果属于严重失眠，服用谷维素片效果几乎下降。临床上失眠的时候可以临时服用安眠药。睡眠质量改善后，应该停止安眠药，吃他方面的药。比如服用三五味子片、谷维素片、复合维生素B，还可以配合中药内服调节。在药物治疗的基础上，可以协助头皮针和按摩治疗。改掉坏习惯，晚上少用手机和电脑，不熬夜。保持心境平和，少生闷气，少生气，少抽烟，少喝咖啡浓茶，睡前泡热水脚。

快速治疗失眠的方法有哪些

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠的快速治疗方法如下：如果出现失眠症状，为了快速达到治疗目的，可以考虑先按压穴位，用拇指按压百会、涌泉、内关等穴位，有效治疗失眠。同时服用右佐匹克隆或唑吡坦等具有短暂效果的镇静催眠剂，可以快速缓解失眠症状。睡觉前把脚泡在热水里，喝一杯热牛奶，可以达到消除失眠的目的。如果仍然不能缓解，最好及时到医院的神经内科就诊。

快速治疗失眠方法

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

快速治疗失眠有以下几种方法：1、可服用安神补脑液、苯巴比妥等药物。2、放松，做好跑步、太极、钓鱼等户外活动。3、可能是高血压引起的。可以吃替米沙坦等降压药。4、睡前听听轻音乐，放松大脑神经，缓解失眠。5、睡前喝一杯热牛奶能安神，还能有氧呼吸运动。这些有助于睡眠。如果自我调整不顺利，就需要去医院就诊，给医生开药辅助治疗。

灵芝治疗失眠怎么样

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

灵芝治疗失眠效果很好。灵芝中所含的多糖能修复和再生受损细胞和老化细胞，增强体质，改善虚弱和各种慢性疾病引起的神经衰弱。灵芝含有丰富的氨基酸，其中的色氨酸能给人良好的睡眠，有助于降低压力、抑郁和动脉痉挛的风险，促进免疫系统的健康。灵芝能使神经内分泌代谢紊乱恢复正常，从而阻断神经衰弱与失眠的恶性循环，改善睡眠，消除和恢复症状。灵芝对改善神经功能和治疗有非常好的作用。

有快速治疗失眠的方法吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

快速治疗失眠的方法主要是药物治疗的同时辅助调整生活习惯。药物治疗建议选择中西医结合的方法进行调整，中药不良反应小，但是效率比较慢。还是西药见效比较快，中西医结合作用增强，能快速治疗失眠。西药选用谷维素或甲钴胺，中药选用安神补脑液或养心安神片。调整生活习惯包括避免熬夜，确保充足的睡眠，提高睡眠质量。

怎么样可以治疗失眠

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠的治疗主要分为药物治疗和非药物治疗。1.有很多非药物治疗干预。改善生活习惯，保持合理良好的休息规律，调整心态，避免情绪过度波动，睡前不要过度思考，不要看刺激的视频或音乐等。如果有焦虑、抑郁等症状，可以寻求治疗现有疾病的专业帮助。有些疾病本身会引起失眠，所以治疗原病可以缓解失眠。2.药物治疗在大多数情况下可以快速缓解失眠症状。通过小剂量、间歇给药、短期给药、慢给药、逐步退出原则，可以给患者提供专业建议，减少药物的副作用和依赖性。中药也可以通过服用中药、针灸、耳穴压豆等治疗失眠。

怎么样快速治疗失眠

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

快速治疗失眠的方法有很多：1.在医生的指导下，可以服用镇静剂烹调。2.睡前喝一杯牛奶可以缓解压力，对睡眠也有治疗作用。3.睡觉前用热水泡脚可以促进身体血液循环，加快睡眠。因为任何镇静剂都有副作用，用药方法只能缓解，不能永久使用。4.按照医生的指示服用睡眠药，可以快速治疗失眠，但绝对不能过量。

怎么样治疗失眠耳鸣

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

治疗失眠耳鸣的方法如下：一、过度疲劳和睡眠不足者应该注意休息，保证足够的睡眠，情绪紧张、焦虑者要放松思想，必要时可以服用镇静药，如非那根，安神补脑液等中药制剂对耳鸣也有一定作用。二、疾病引起的耳鸣要积极治疗耳部原发疾病。三、有全身疾病的患者要同时进行全身治疗，如降血压、控制血糖、纠正贫血、营养不良。四、如果是因为使用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素等出现的耳鸣则应及时停药，采取有力的医疗措施以消除耳鸣、恢复听力。

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