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糖尿病吃豆类好吗

性别：女

年龄：39

我平时喜欢吃一些豆类，但是最近检查出了糖尿病，请问糖尿病吃豆类好吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰副主任医师内科极速问诊

三级甲等山东省立医院

问题分析：糖尿病患者可以吃一些豆类，对身体有好处。
豆类富含雌激素和类黄酮。糖尿病患者可以多吃豆类，如豆浆、绿豆芽、黄豆芽等。经常食用这些豆制品，可以治疗糖尿病患者月经周期紊乱、月经量减少等症状，对失眠多梦患者有一定的调理作用，有一定的降血压、降血脂作用。但糖尿病肾病患者不宜吃豆类，容易加重肾病症状，建议每周坚持至少150分钟的有氧运动，避免久坐。

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脑梗糖尿病能吃豆腐吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

可以吃的。脑梗塞的饮食应控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的。适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

糖尿病患者多吃豆类有哪些好处

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

得了糖尿病很适合吃豆类食品，豆类富含高纤维，可以让人有饱足感。稳定血糖，甚至降低胆固醇。而且豆类是优质的蛋白质来源，饱和脂肪又很低，是糖尿病状况的好饮食。糖尿病状况食用豆类，不仅可以稳定血糖，还可以尽量避免诱发血糖波动的危险因素。

糖尿病患者可以吃哪些豆类

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病病人的饮食，要注意摄入升糖指数比较低的饮食。淀粉类，水果和加入人工糖的饮食，进食后会瞬间让血糖升得非常高，不要吃辛辣生冷的食物，多吃水果蔬菜，适当进行体育运动增强自身免疫。

糖尿病能不能吃豆类

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病可以吃豆类。但如果出现糖尿病肾病应限制植物蛋白，糖尿病肾病可出现尿蛋白、血肌酐升高等情况。首先要积极控制血糖，如果有高血压要积极控制血压，平常注意规律的用药，按照医嘱减药，定期检测血糖情况，要优质蛋白饮食，低脂饮食；切记不要乱用其他的药物，比如服用成分不明的中成药，以及影响肾脏的药物。

二型糖尿病能吃的豆类有哪些

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

二型糖尿病能吃的豆类有以下这些：1、毛豆，毛豆有助于改善大脑功能，富含膳食纤维，不仅有助于改善便秘，还有助于降低血压和胆固醇。2、四季豆含量：四季豆营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及膳食纤维。适合2型糖尿病人补充营养。4、豇豆，豇豆可提供易消化吸收的优质蛋白质、适量碳水化合物及多种维生素、微量元素等，补充机体招牌营养素。豇豆中富含的磷脂具有促进胰岛素分泌、参与糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。5、豌豆，豌豆中含有的停杈酸、赤霉素、植物性凝固剂等物质，具有抗菌消炎、增强新陈代谢的功能。另外，豌豆含有丰富的膳食纤维，是糖尿病人非常好的食物。

妊娠糖尿病可以吃豆吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

妊娠期糖尿病患者可以吃豆。但是，吃豆的总量要有限制，因为妊娠期糖尿病患者的血糖控制相对严格，如果不限制豆类总量，还可能在一定程度上波动患者的血糖，不利于患者病情的控制。但只要控制住豆类的总摄入量，对糖尿病患者不会有太大影响。但是，如果患有妊娠期糖尿病的糖尿病患者发生糖尿病肾病，最好避免食用豆类，因为豆类是植物蛋白，植物蛋白会对糖尿病肾病患者的肾脏造成负担。

糖尿病吃豆好吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者吃豆类是好的。糖尿病患者吃豆类的时候，首先要注意绿豆、红豆等分类，一般属于主食。白米中加入绿豆和红豆可以增加纤维的摄入，提高糖尿病患者的饱腹感，但必须控制数量。糖尿病患者在肾功能正常的情况下可以吃豆类。除豆类外，还可以吃豆制品，包括豆腐、豆芽、豆浆等。糖尿病引起肾脏疾病和痛风时，要限制豆制品。豆制品中的蛋白质不是优质蛋白质，而是会增加肾脏的负荷。糖尿病发生肾病、痛风时选择的蛋白质必须是优质蛋白质，不会增加肾脏的负荷。可以吃瘦肉、鸡蛋、牛肉、猪肉等。普通糖尿病患者肾脏疾病发生时间约为8-10年。

糖尿病吃豆类好吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃一些豆类，对身体有好处。豆类富含雌激素和类黄酮。糖尿病患者可以多吃豆类，如豆浆、绿豆芽、黄豆芽等。经常食用这些豆制品，可以治疗糖尿病患者月经周期紊乱、月经量减少等症状，对失眠多梦患者有一定的调理作用，有一定的降血压、降血脂作用。但糖尿病肾病患者不宜吃豆类，容易加重肾病症状，建议每周坚持至少150分钟的有氧运动，避免久坐。

糖尿病可以吃豆类吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃大豆，但不能吃太多。糖尿病患者可以用绿豆、红豆添加到白米中，增加纤维的摄入，提高糖尿病患者的饱腹感，但必须控制数量。糖尿病人在吃黑豆时，吃大豆等大豆时，对蛋白质主要为人体提供植物蛋白质，占总热量卡的15%~20%，也不能过量。糖尿病患者合并痛风的话，为了避免食用豆类和豆制品时尿酸水平升高，建议一定要调整数量。

糖尿病可以吃豆类吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病可以吃豆类的。糖尿病患者非常适合多吃豆类。豆类富含纤维，可以让人有饱腹感，稳定血糖，甚至降低胆固醇。此外，豆类是蛋白质的优质来源，饱和脂肪含量低，因此是糖尿病患者的良好饮食。糖尿病人吃豆类不仅可以稳定血糖，还可以避免诱发血糖波动的危险因素。并且它可以通过抑制血液中可以从骨沉积中过滤钙的酸性物质，给骨骼带来好处。

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