性别:女
年龄:39
问题分析:糖尿病患者吃米饭根据米饭的多少来判断血糖会不会升高。一般建议碳水化合物的摄入要恒定,以免产生酮体,干扰血糖的控制,因为你不吃碳水化合物是怕血糖高。所以,糖尿病人到底应该吃主食还是米饭的量,要根据体重增加与标准体重的直接关系,以及轻、中、重体力劳动区别对待。可以在米饭中加入糙米、梗米、红豆、黑豆,以及膳食纤维含量丰富的食物,缓解血糖升高过快的影响,也可以用红薯、玉米、南瓜、紫薯代替主食进行热量摄入,避免血糖过高。'