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无糖鸡蛋卷糖尿病能随便吃吗

性别：女

年龄：39

我非常喜欢吃无糖鸡蛋卷，但是我有糖尿病，请问无糖鸡蛋卷糖尿病能随便吃吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰副主任医师内科极速问诊

三级甲等山东省立医院

问题分析：无糖鸡蛋卷糖尿病患者不能随便吃。
很多无糖食品中没有添加糖分，但也存在无糖鸡蛋卷这样的碳水化合物，无糖鸡蛋卷中没有添加糖分，但存在面粉、黄油等，可以为糖尿病患者提供热卡。糖尿病人吃无糖鸡蛋卷过多，碳水化合物和脂肪超标，每日总热量卡数超标，糖尿病患者血糖难以控制，甚至可能影响体重。因此，糖尿病患者在选择食品时，应尽量谨慎，在总热卡范围内保持碳水化合物、优质蛋白质、脂肪等营养均衡，可每日按比例摄入。但是，添加无糖食品作为零食时，在成分不明的情况下，要注意不要让热卡超标。

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糖尿病吃的无糖饼干

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以少量食用无糖饼干。糖尿病患者的饮食需要控制糖、碳水化合物、脂肪、蛋白质等。无糖饼干虽然没有糖，但是有碳水化合物，进入体内后可以转化为糖类物质。吃多了也会引起血糖波动，所以要少吃无糖饼干。如果糖尿病患者过多食用无糖饼干，超过了身体所需的总热量，就会破坏糖尿病饮食的控制标准，不利于血糖水平的稳定。饮食控制是糖尿病治疗的基础，其余治疗在饮食控制的基础上起作用。如果摄入过多热量，不利于血糖的控制。因此，建议糖尿病患者多吃富含膳食纤维的全谷物，包括小米、玉米、荞麦、燕麦等。可以增加肠胃蠕动，控制糖分吸收。

糖尿病吃的无糖月饼怎做

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病吃的无糖月饼如下。1、麦芽糖酒精溶液、碱液先搅拌好。2、添加生油第一阶段麦芽糖醇溶液内均匀混合。3.再加入面粉，均匀混合，自润，揉成没有粉的面团。4.揉好面团，放在钢盆里，用保鲜膜盖上，松弛30分钟左右后使用。5.烤月饼进行两次，表面微带黄色(约5分钟)、蛋黄液、月饼表面金黄色(约10分钟)、碧安、不弯腰即可。`

糖尿病吃无糖馒头加餐可以吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃馒头。不管有糖还是有糖，都可以吃。主要有量，有糖的食物量可能少，没有糖的可以吃得相对多。主要是看血糖水平。糖尿病饮食主要是控制饮食，不说绝对不能吃的东西，所以可以放心吃。主要吃后注意检查血糖。糖尿病可以吃所有的食物。只要控制好血糖就可以吃，加餐也要在测血糖的状态下，不要吃高的，低的话要吃适量的食物。

糖尿病可以吃淡无糖奶油吗？

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

在血糖控制的理想状态下，糖尿病患者可以适当吃无糖淡奶油。但是，无糖淡奶油不含甘蔗、果糖和葡萄糖，但仍属于奶油。平时吃的所有食物，除了水以外，都为身体提供一定的热量，具有提高血糖的能力。因此，即使患者吃无糖淡奶油，奶油也能为身体提供热量，奶油也能提供更高的热量。这些糖不会直接加糖，但奶油会加糖。而且，面霜提高血糖的能力一直很慢，对下一顿饭也有影响。因此，血糖控制理想的话，少量无糖奶油可能对血糖没有太大影响，但血糖高或血脂高的话，最好少吃。

糖尿病可以吃无糖饼吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿症患者可以吃少量无糖饼干。糖尿病患者饮食需综合控制糖分、碳水化合物、脂肪、蛋白质等。无糖饼干虽然没有糖，但有碳水化合物，进入机体后可以转化为糖质，吃多了会引起血糖波动，无糖饼干也要少吃。糖尿病患者吃无糖饼干过多，超过机体所需总热量，会破坏糖尿病饮食控制标准，不利于血糖稳定。饮食控制是糖尿病治疗的基础，其余治疗均在饮食控制的基础上发挥作用，摄入热量过多不利于血糖控制。因此，糖尿病患者建议多吃膳食纤维丰富的五谷杂粮，如小米、玉米、荞麦面、燕麦等。可以增加胃肠蠕动，抑制糖分的吸收。

糖尿病可以吃无糖醇吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃木糖醇，但必须去正规商店买木糖醇。部分食物中木糖醇可能是假的，一定要买正品木糖醇。木糖醇有蔗糖的1.2倍的多元醇，可以被缓慢吸收或部分吸收，每克热量只有2.4卡路里。吃了木糖醇后，正常人的血糖上升幅度和速度低于葡萄糖和甘蔗。木糖醇在体内的新陈代谢不需要胰岛素参与，不会提高血糖值，所以对糖尿病患者来说是安全的甜味剂。糖尿病患者吃糖有限，长时间吃不到甜味，可以用木糖醇调味，但一定要去正规商店，不要买假木糖醇。

糖尿病可以吃无糖食品吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病可以适量摄入无糖食物。无糖食品只是没有添加更多的“能量糖”，并不是完全不含糖。因为很多无糖食品本质上都是用汤圆、月饼、饼干等糖制成的。因此，对于糖尿病患者来说，如果病情轻微，可以少量食用这种“无糖食品”，但摄入量必须包含在每日主食摄入量中。血糖波动大、血糖值高的患者最好慎重选择。因为“无糖食品”也不是真正意义上的无糖，不添加糖。

糖尿病能喝无糖雪碧吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

无糖可乐糖虽然不含糖，但我们还是不建议糖尿病人喝。零度可乐和健怡可乐不含糖和热量，但还是有甜味剂的。虽然甜味剂可以作为食品添加剂用于溶胀油而不升高血糖，但大量使用时也有弊端。一项研究表明，健怡可乐和可乐一样糟糕。如果你每天喝两杯，患糖尿病的风险会增加一倍以上。如果你每天喝两种或两种以上的甜味剂，患二型糖尿病的风险是不喝酒的2到2.4倍。甜饮料包括含糖饮料和添加人工甜味剂的饮料，所以每天的人工甜味剂饮料包括无糖可乐、无糖利口酒等等，所以我们还是不建议喝无糖可乐。

糖尿病无糖可乐可以喝吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以喝无糖可乐。糖尿病患者限制饮食，不能喝饮料的主要原因是各种饮料中含有蔗糖或其余等导致血糖升高的物质。但是无糖可乐不含任何蔗糖或卡路里。无糖可乐之所以更甜，是因为里面添加了一些甜味的产品。这些甜味产品不会导致血糖升高。同时，无糖可乐不含任何热量，所以无糖可乐不会对糖尿病患者的血糖产生任何影响。所以糖尿病患者可以喝无糖可乐。

糖尿病无糖食品可以随便吃吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

无糖食品糖尿病患者不能随便吃。很多不加糖的食品没有加糖，但也有碳水化合物，例如不加糖的饼干。无糖饼干不加糖，但有面粉和黄油，可以为糖尿病患者提供热卡。糖尿病患者随意吃无糖饼干会导致碳水化合物和脂肪过多，导致每日总热量超标，糖尿病患者很难控制血糖，甚至影响体重。因此，糖尿病患者在选择食物时要尽可能谨慎，如果在总热量范围内保持碳水化合物、优质蛋白质和脂肪等营养平衡，就可以每天按比例摄入。但是，在选择无糖食品作为零食时，必须慎重，在成分不明确的情况下，防止热量超标。`

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