性别：男
问题分析：月经期间要均衡营养饮食，补充蛋白质，类似牛奶、牛肉、羊肉、猪排骨汤、益母草乌鸡汤、红糖、红豆、大枣粥、阿胶大枣粥、菠菜，芹菜、羊肉丸子汤、榴莲、芒果、火龙果、菠萝、香蕉、樱桃、核桃、花生米、开心果等食物都要可以吃的。要禁食寒凉性刺激食物。寒凉性刺激食物刺激子宫平滑肌，使子宫平滑肌收缩而加重痛经症状。
