性别:女
年龄:45
问题分析:骨质疏松可以通过补钙、增加锻炼等方式治疗。具体有以下几个方面:1、多吃富含维生素D和钙质的食物。2、补充足够的钙和维生素D。3、注意负重训练:主要是跑步、步行、负重等。4、药物治疗:主要是双磷酸盐类药物,临床上常用的有口服和针剂两种。5、早期干预:做到早期预防和治疗,以防止骨质疏松的发生。