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如何治疗老年骨质疏松

如何治疗老年骨质疏松
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:治疗老年人骨质疏松主要依靠药物治疗。除此之外,日常的康复锻炼也可起到一定的辅助作用。
选择适当运动方式锻炼肌肉,保护骨骼。如游泳、跑步、慢走等。即使行动不便也可以在家练练踮脚、双臂上举等动作。充足的钙摄入可帮助获得理想骨量峰值,减缓骨丢失,维护骨骼健康。目前提倡尽可能通过膳食补钙,当饮食中钙摄入不足时,给予补充钙剂。
一般无需手术治疗,但若发生骨折,必要时需要进行手术治疗。

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骨质疏松该如何治疗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
骨质疏松主要采用药物治疗,目的是减缓骨质流失、增加骨骼质量、减轻疼痛,还可辅助进行运动疗法和物理因子治疗。骨质疏松的特征是骨脆性增加、易发生骨折。临床上主要表现为乏力、腰背或四肢疼痛,脊柱畸形甚至骨折。多数患者经积极有效的药物治疗后,可使症状减轻或缓解。建议在生活中主要饮食健康,多吃富含钙的食物。
骨质疏松如何治疗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
骨质疏松可以通过补钙、增加锻炼等方式治疗。具体有以下几个方面:1、多吃富含维生素D和钙质的食物。2、补充足够的钙和维生素D。3、注意负重训练:主要是跑步、步行、负重等。4、药物治疗:主要是双磷酸盐类药物,临床上常用的有口服和针剂两种。5、早期干预:做到早期预防和治疗,以防止骨质疏松的发生。
老年妇女骨质疏松怎么治疗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般来说,老年妇女骨质疏松可以通过如下方式治疗:一、老年女性绝经后骨质疏松主要是雌激素水平下降,采用补骨脂、骨碎补、熟地黄等中药内服补肝,可以提高雌激素的水平。二、老年女性骨质疏松病人出现骨质疏松主要是脾胃虚弱,钙质不能够被吸收所致,通过服用白术、茯苓、薏苡仁等,可促使机体对钙的吸收。患者需要注意休息,要避免剧烈运动,饮食上保证营养的充分摄入,有利于病情的恢复。
老年骨质疏松吃什么
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
老年骨质疏松通常可以吃含钙量高的食物。随着年纪的增加,老年人可能会出现骨质疏松的情况,这与钙的吸收和摄入过量有关。因此,老年人应该多吃牛奶、豆类、鸡蛋、排骨、肉类、鱼虾等,多晒太阳,多吃蔬菜和水果,促进钙的吸收,其中豆腐、豆皮等豆制品能够帮病人补充钙质和异黄酮,异黄酮可以降低骨破坏、增加骨形成和骨密度。此外,老年人还可以多吃含有维生素D的食物,比如海鱼、动物肝脏、蛋黄、鱼肝油等。
老年骨质疏松的治疗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
老年骨质疏松的治疗方法主要有饮食调理和药物治疗。1.饮食调理:骨质疏松多见于50岁以上的中老年人,可以导致患者全身疼痛、驼背,并且比较容易发生骨折,建议患者可以多吃一些含钙量比较高的食物,比如说花生酱、芝麻酱、牛奶等。2.药物治疗:骨质疏松是一个不可逆的过程,但可以尽量用药物延缓。常用药物有碳酸钙片、阿法骨化醇软胶囊、依降钙素注射液等。
老年骨质疏松骨折怎么治疗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
老人的骨头很可能是由于骨质疏松症引起的。对于老年人的骨质疏松症,可以服用中药进行调理。一:温阳止疼,具有温阳化凉、祛湿止疼之功效,治疗腰椎间盘突出,宜选用川乌、制草乌、肉桂、川椒、附子、续断、巴戟天、枸杞、地龙、白芥子、枳壳、牛膝各十两,加水煎服。二、补肾祛瘀汤:熟地、山药、杜仲、当归、山萸肉、枸杞子、女贞子、菟丝子、枸杞、川断、桃仁、红花、土元、陈皮各十两,并可依此配合服用,如果是肾阳亏,可以选择枸杞子、女贞子、鹿角、生姜、肉桂等;去菟丝子和生龟板是偏肾阴虚的;如果下肢有痛感,可以加牛膝、独活,具有补肾充精、活血通络的功效,主要用于治疗骨质疏松型腰背痛。
老年骨质疏松如何治
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
老年骨质疏松可以通过日常调理以及药物治疗来改善。首先要做骨骼密度检测,确定骨质疏松症的严重性,可以适当的调节膳食,多食用虾、牛奶、虾皮等富含钙的食品;适量的体育运动,适量的晒太阳,适量的晒太阳,少抽烟,少喝酒,少喝咖啡、浓茶、含碳酸的饮品,少摄入糖和盐。补充钙和维生素。严重的骨质疏松可以服用降钙素、二磷酸盐等骨吸收抑制剂。还要注意防止受伤,防止出现骨折。
老年骨质疏松如何治疗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
处理原则、生活干预、药物干预与康复治疗相结合,其他治疗包括康复治疗和以运动疗法为主要手段,能够确保骨骼健康,减少保存骨量,避免骨丢失。对于骨折患者来说,除了手术外,还有必要使用保守性措施,如按摩或牵引等。药物治疗可辅以部分维生素、钙剂等。对骨质疏松症患者来说,要进行早期预防,在开始时使用钙制剂。抗骨质疏松药物以双磷酸盐类药物为主,通过骨与羟磷灰石复合,抑制破骨细胞功能,降钙素类属于调节激素,能抑制破骨细胞活性。
如何预防老年骨质疏松
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
防治老年骨质疏松应从以下几点行动:1、老年患者应加大户外运动力度,并加强阳光照射,可增加维生素D合成并能促进钙吸收。2、在医生指导下适当补充钙剂。3、均衡饮食,多吃些富含钙及维生素D的食品。4、老年人应养成良好习惯,不抽烟,不喝酒等,避免对健康造成影响。5、有骨质疏松症的中老年人必须及时治疗,切不可等身体有问题再看医生,否则将给疾病带来不利后果。
如何治疗老年骨质疏松
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
治疗老年人骨质疏松主要依靠药物治疗。除此之外,日常的康复锻炼也可起到一定的辅助作用。选择适当运动方式锻炼肌肉,保护骨骼。如游泳、跑步、慢走等。即使行动不便也可以在家练练踮脚、双臂上举等动作。充足的钙摄入可帮助获得理想骨量峰值,减缓骨丢失,维护骨骼健康。目前提倡尽可能通过膳食补钙,当饮食中钙摄入不足时,给予补充钙剂。一般无需手术治疗,但若发生骨折,必要时需要进行手术治疗。
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