问题分析:对胃好的粥有南瓜小米粥、山药百合大枣粥、玉米粥等,对身体有一定好处。如果胃不好,可以多吃南瓜小米粥、山药百合大枣粥、玉米粥、山药桂圆粥、薏米山药红豆粥等。在煮粥的过程中,必须要煮得比较软。日常生活中要多食用蔬菜,可以直接将其煮了,或者直接压成果汁食用。此外,多喝水可以促进食物的消化,缓解肠胃的不适,在日常饮食中要保持一个平静的心情,进食要仔细咀嚼。