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脸上长痘痘吃什么好

我以前脸上没有长过东西,最近脸上总是长痘痘,我想饮食上调理一下,脸上长痘痘吃什么好?
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徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析:脸上长痘痘吃糖分比较低的温凉性水果好,如梨子、苹果、西瓜、甜瓜、火龙果、山楂等。脸上长痘痘是痤疮引起的,痤疮又称为青春痘,是青春期常见的、影响容貌的皮肤病。因为痘痘多和饮食等不良生活习惯有关,所以一定要多吃蔬菜水果,避免便秘。长痘痘要避免过多食用荔枝,龙眼,榴莲等热性水果。

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长痘痘应该多吃什么
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
18岁属于是青春期的一个发展阶段,这是时期长青春痘是一个很正常的生理现象,如果自己的生活作息习惯良好的话,在青春期之后痘痘是会自己慢慢消退的。可以多吃一些蔬菜水果之类的食物,然后多补充一些维生素C和维生素E。
脸上长痘吃什么排毒
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
痘一般指痤疮。脸上长痤疮通常可以吃含有较多维生素A的食物和能够杀菌的药物,可以帮助排毒。1.有较多维生素A的食物:维生素A通常能起到维护皮肤细胞功能、抗角质化的作用。如果出现了脸上长痤疮的情况,通常和局部的毛囊皮脂腺管堵塞有关。可以适当吃苹果、香蕉、梨、枇杷、绿花菜、菠菜、胡萝卜、马齿苋等有较多维生素A的食物进行调理,通常能够改善相关情况。2.能够杀菌的药物:脸上长痤疮后,患者还可以在医生的指导下服用盐酸多西环素片、红霉素片等能够杀菌的药物进行治疗。患者需要保持局部皮肤良好的清洁卫生,以免引起感染。
脸上长痘痘不能吃什么
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
脸上长痘痘不能吃辛辣刺激性食物,不能吃高油脂、高糖的食物。脸上长痘痘可能是体内上火导致的,所以药尽量少吃火锅、麻辣烫、辣条等辛辣刺激性食物。脸上长痘痘还可能是油脂分泌过多导致的,所以也要少吃肥肉、炸鸡等高油脂食物,或糖果、奶茶、蛋糕等高糖食物。脸上长痘痘可以适量喝一些凉性的茶饮,起到清热消毒的效果,帮助痘痘恢复。
脸上长痘痘不要吃什么?
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
脸上长痘痘不要吃一些过于油腻的食物,以免导致毛孔出现堵塞的现象。在脸上出现长痘痘之后,尽量不要吃辣椒或者是葱姜蒜,以免导致出现疼痛的症状。如果脸上出现长痘的情况较严重症状,可以采取激光的方式治疗,通过激光能够直接作用痘痘的部位,并且还能够将痘痘快速的粉碎和代谢能够达到去除的目的。
脸上长痘痘吃什么好
徐薇 主任医师
皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
脸上长痘痘吃糖分比较低的温凉性水果好,如梨子、苹果、西瓜、甜瓜、火龙果、山楂等。脸上长痘痘是痤疮引起的,痤疮又称为青春痘,是青春期常见的、影响容貌的皮肤病。因为痘痘多和饮食等不良生活习惯有关,所以一定要多吃蔬菜水果,避免便秘。长痘痘要避免过多食用荔枝,龙眼,榴莲等热性水果。
脸上长痘痘吃什么好
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
痘痘指痤疮,脸上长痤疮可以吃一些食物和药物。1、食物:脸上长痤疮可能是上火导致的,所以应尽量避免食用辛辣刺激性食物,应多食用白菜、莴笋、苹果、葡萄等清淡的新鲜蔬菜水果。2、药物:脸上长痤疮可能是内分泌失调导致的,女性在经期、更年期时激素失常,会诱发痤疮。可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、螺内酯片等激素类药物治疗,缓解不适。
脸上长痘痘吃什么药好
徐薇 主任医师
皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
可以服用一些治疗内分泌失调的药物来治疗,平时要注意面部清洁,早晚用温水洗脸,不要每天用碱性强的香皂洗脸,可以用温和的与皮肤PH值接近的洗面奶洗脸。平时可以使用补水的护肤品,尤其是睡觉前洗完脸后脸上拍一点平衡柔肤露或精华液。
痤疮吃什么不好
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
长痤疮不能吃辛辣之品,这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上浇油。长痤疮不能吃高脂类食物,高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。长痤疮不能吃腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。
长痘痘吃什么
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
长痘痘一般可以吃比较清淡的食物,也可以吃一些富含维生素的蔬菜和水果。长痘痘通常是由于饮食不当或者是内分泌失调的因素引起的,饮食方面最好以清淡为主,避免食用辛辣刺激性的食物,以免痘痘症状加重,还可以适当的吃些瓜果蔬菜,比如苹果,菠菜等,能够加速体内的新陈代谢,有利于毒素的排出,起到清热的效果。同时还要注意痘痘部位的清洁卫生,最好不要用手去揉搓。
长痘痘吃什么食物好
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
长痘痘要多喝水,避免上火。多吃蔬菜和水果,补充足量维生素。青春期长痘多,和雄性激素分泌过多,皮脂腺分泌旺盛有关。要注意用温水洗脸,清淡饮食,不吃辛辣刺激易上火的食物。同时也要注意规律作息,避免挤压,以免继发感染遗留疤痕。
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