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夏天做小月子的注意事项

我刚刚去医院做了人工流产，说是还要坐一次小月子，夏天做小月子的注意事项？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：人工流产后一个月内禁止性生活，禁止盆浴。注意清洁卫生，勤换内裤及卫生棉，避免引起阴道炎症。休息两周就可以恢复正常的工作，可以多喝温水、热汤，促进淤血排出，饮食温软易消化，不吃辛辣生冷硬的食物。

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宫腔镜刮宫要做小月子吗
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般情况下，宫腔镜刮宫通常要做小月子。具体分析如下：宫腔镜下刮宫对子宫内膜有很大的损伤，宫腔镜刮宫不是传统意义上的小月子，不过可以根据小月子的习性来调养，因此需要做小月子。如果出现不规则的阴道出血，可以通过宫腔镜进行刮宫，也可以考虑是有可能是子宫内膜癌，所以要进行分段诊刮。宫腔镜刮宫后要避免剧烈运动、进食寒凉的食品、同房等行为。
夏天药流坐小月子的注意事项
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
夏天药流坐小月子的注意事项一般有以下几项：1.在夏季进行药物人流后24小时内要多卧床，因为药流后会出现一些轻微的阴道流血症状。2.有工作的最好在两个星期以后才可以上班。3.在这两个星期里，最好是不能洗头发，也不能进行性生活，最好是在浴室里淋。4.夏季天气较热，所以病人要在开冷气和电扇的时候要保持一定的间隔，同时也要避免有大风直接吹到病人身上。同时要经常更换内裤，以免细菌繁殖导致的炎症。
怎么做小月子不落毛病
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
想要小月子不落毛病，需注意以下事项。在人流后，女性的子宫、卵巢等生殖器官都要经过一段时期的营养补充才能完全康复。可以服用促进子宫收缩、理气活血等抗炎的药物来帮助身体恢复。此外，要保持良好的情绪，要多休息，不要受凉，不要食用生冷寒凉的食物，要多摄入高质量的蛋白质和维生素，例如：瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜的瓜果、蔬菜等。
做小月子几天能吃水果
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
做小月子3天能吃水果。通常患者可以适量食用容易消化和温热的水果，不要食用冰冷的水果。如樱桃、榴莲、大枣、石榴、荔枝、桂圆等是温性的食物。不能吃像苹果，香蕉，椰子等冰冷属性的水果。同时日常生活中要尽量不要吃生冷、辛辣、刺激性的食品。在一个多月之内不要同房，避免洗澡，避免受到传染。如果出现严重不适症状，则应该前往医院就诊检查。
做小月子要多少天
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
小月子的制作需要30天的时间，小月子是人流手术或者引产手术之后的坐月子时间。做小月子前2天需要卧床休息，之后可按照日常的生活规律进行锻炼，但不剧烈、不疲劳、不熬夜、情绪平稳。饮食方面要确保蛋白质饮食以及维生素饮食的摄入，不可以食用辛辣的食物，以确保营养以及促进机体的康复。也要口服短效避孕药，促使子宫内膜修复好，不然影响以后妊娠。
流产做小月子注意事项
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
人流后的女性朋友们不要马上急于上班，需要多补充蛋白质，能够增强个人免疫力功能，由于人体出汗会比较多，所以需要少量多次的补充温水，除此之外，在正常的饮食的基础上，需要严格限制脂肪的摄入量，尤其是不要喝酒，也不要吃一些刺激性的食物，否则会引起器官充血，甚至还会加重病症。
夏天做小月子的注意事项
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
人工流产后一个月内禁止性生活，禁止盆浴。注意清洁卫生，勤换内裤及卫生棉，避免引起阴道炎症。休息两周就可以恢复正常的工作，可以多喝温水、热汤，促进淤血排出，饮食温软易消化，不吃辛辣生冷硬的食物。
小月子注意的事项
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
小月子里不能喝冷水、不能吃生冷食物、要勤换内衣裤，也一定要注意保暖，不要着凉，保证充分的休息和睡眠，室内空气保持清新。多吃一些汤汁类食物、多吃奶类、蛋类、鱼类、瘦肉、新鲜的蔬菜和水果，饮食温软易消化，少吃辛辣刺激性食物，小月子里禁止同房。小产后一般6~12个月再要孩子，让子宫得到充分的休养。
做小月子的注意事项
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
流产后一个月内禁止性生活，禁止盆浴。注意清洁卫生，勤换内裤及卫生棉，避免引起阴道炎症。休息两周就可以恢复正常的工作，可以多喝温水、热汤，促进淤血排出，饮食温软易消化，不吃辛辣生冷硬的食物，特别不能吃刚从冰箱拿出来的食物。室内空气保持清新，温度变化及时增减衣物，避免劳累，避免情绪激动，保证休息和睡眠。
做小月子几天能出门
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
做小月子尽可能半个月后再出门，以免过度疲劳影响身体恢复，出门后活动量不应偏大，避免劳累过度。如果出门太早了，会出现很多问题，甚至造成终身的病痛。因此做小月子必须注重保暖，注重补气养血。
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