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月子里应该吃炖母鸡还是公鸡

我刚生完孩子在坐月子中，不知道吃母鸡还是公鸡，月子里吃那个好？
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周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：坐月子期间，尤其是在前半个月内是吃公鸡好。因为公鸡有利于下奶，尤其是对奶水不足的产妇在整个月子期间，是吃公鸡不要吃母鸡。因为母鸡体内含有一定量的雌激素，雌激素会降低催乳激素催乳的作用。

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产后是吃母鸡好还是公鸡好
王少为 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
产妇在坐月子期间，尤其是在前半个月内是吃公鸡好。因为公鸡有利于下奶，尤其是对奶水不足的产妇在整个月子期间，所以是吃公鸡不要吃母鸡。因为母鸡体内含有一定量的雌激素，雌激素会降低催乳激素催乳的作用，而公鸡体内含有雄激素可以对抗产妇体内的雌激素，使体内的雌激素进一步下降，从而促进催乳激素发挥催乳的作用。
坐月子吃公鸡好还是吃母鸡好
刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
吃母鸡比较好。坐月子的第一周，不要立即吃母鸡，因为刚生完孩子，孕妇体内雌激素与孕激素会大大降低，这种变化主要是为了让催乳素真正发挥出泌乳的作用，从而促进乳汁的产生。
坐月子吃公鸡好还是母鸡好
王少为 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
坐月子吃公鸡好，公鸡肉营养要比老母鸡高得多。从中医上来说，公鸡由于生长期长，鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多，这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。公鸡的肉里含蛋白质较多，而老母鸡肉中蛋白质含量较少。其次，老母鸡的鸡肉只占其体重的40%，且多是脂肪和弹性结缔组织。而公鸡的鸡肉所占比更高，更适合进补。建议产妇少吃母鸡，不利于母乳喂养，容易造成奶少、无奶或回奶，可以适当吃一些公鸡肉，喝公鸡汤。
坐月子吃什么鸡好公鸡还是母鸡
刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
月子期间是吃母鸡会补点的。多喝点母鸡炖汤，既补充营养身体复原也快。产后一周内不宜吃老母鸡，容易引起回奶，不过产妇开奶以后应是在产后10天左右待乳汁分泌较为充足时就可以吃了。
坐月子喝公鸡汤还是母鸡汤
王少为 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
坐月子喝公鸡汤好，公鸡肉中的营养比老母鸡高得多。从中医上来说，公鸡由于生长期长，鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多，这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。公鸡的肉里含蛋白质较多，而老母鸡肉中蛋白质含量较少。其次，老母鸡的鸡肉只占其体重的40%，且多是脂肪和弹性结缔组织。建议产妇少喝母鸡汤，这不利于母乳喂养，容易造成奶少、无奶或回奶，可以多吃公鸡肉，喝公鸡汤。
产后坐月子吃公鸡还是吃母鸡
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
母鸡中含有很多的氨基酸和卵磷脂物质，这两种物质对于女性的健康和恢复元气都具有不错的效果。因此产后食用母鸡能够更好的促进身体的修复。但是建议产妇在孩子出生之后的7天之内不要食用母鸡汤。
公鸡和母鸡哪个适合坐月子吃
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
产妇在坐月子期间，在前半个月内是吃公鸡好，因为公鸡有利于下奶，尤其是对奶水不足的产妇在整个月子期间，最好是吃公鸡不要吃母鸡。母鸡肉虽然营养价值高，但是母鸡里面含有的雌激素会影响乳汁分泌，而导致回奶的情况。
公鸡下奶还是母鸡下奶
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
公鸡比较下奶炖公鸡可以下奶，跟母鸡相比产后一周内更适合吃炖公鸡，公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，因此会使乳汁增多，这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。且公鸡所含脂肪较母鸡少，不易导致发胖，婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹泻。禁忌：注意饮食清淡忌油腻腥辣。多吃瓜果蔬菜，还可以喝各种汤类，以保障奶水充足。
乌鸡公鸡营养好还是母鸡好
孟妍 副主任医师
其他 山东省立医院 三级甲等
乌鸡公鸡营养好还是母鸡好不能一概而论。中医认为，鸡肉虽然都具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，但在选择时还是应注意雌雄有别：公鸡肉属阳，温补作用较强，比较适合阳虚气弱患者食用，对于肾阳不足所致的小便频密、耳聋、精少精冷等症有很好的辅助疗效；母鸡肉属阴，可用于脾胃气虚引起的乏力、胃脘隐痛、产后乳少以及头晕患者的调补，特别适合阴血虚患者如产妇、年老体弱及久病体虚者食用。建议阳虚的人可以选择公鸡肉调理，脾胃气虚的人选择吃母鸡肉进行调理，日常注意饮食习惯，营养搭配，多休息，参加体育锻炼，增强体能。
月子里应该吃炖母鸡还是公鸡
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
坐月子期间，尤其是在前半个月内是吃公鸡好。因为公鸡有利于下奶，尤其是对奶水不足的产妇在整个月子期间，是吃公鸡不要吃母鸡。因为母鸡体内含有一定量的雌激素，雌激素会降低催乳激素催乳的作用。
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