问题分析:关于孕妇补钙怎么吸收好问题,首先在食物方面可以多喝一些牛奶,吃一些奶制品豆制品,鱼,坚果类,绿叶蔬菜等,同时要经常进行户外活动,接受一些阳光的照射。对于怀孕的准妈妈来说,在怀孕期间对钙的需求量比正常人要大很多,因此一定要注意补钙的问题,如果孕妇缺钙,就会影响到孕妇自身的健康和宝宝的健康,甚至会出现宝宝先天性佝偻病的情况。