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小孩补钙吃什么牌子的钙片好吸收

性别:男

小孩补钙吃什么牌子的钙片好吸收
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卢成瑜 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 广州医科大学附属第一医院

问题分析:如果孩子缺钙了,可以选择补液体钙,液体钙比固体钙片更容易吸收。建议家长要选择吸收率高的钙比较好,比如临床上,葡萄糖酸钙、乳酸钙的吸收率基本上是在25%-30%,而且碳酸钙的吸收率要高达35%以上,家长可以遵医嘱选择。
氨基酸钙是一种偶合钙,一般不容易吸收,溶解度也比较低。所以,常规可以选择葡萄糖酸钙、碳酸钙、乳酸钙,比较好一点。

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小孩补钙吃什么牌子的钙片好吸收
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
如果孩子缺钙了,可以选择补液体钙,液体钙比固体钙片更容易吸收。建议家长要选择吸收率高的钙比较好,比如临床上,葡萄糖酸钙、乳酸钙的吸收率基本上是在25%-30%,而且碳酸钙的吸收率要高达35%以上,家长可以遵医嘱选择。氨基酸钙是一种偶合钙,一般不容易吸收,溶解度也比较低。所以,常规可以选择葡萄糖酸钙、碳酸钙、乳酸钙,比较好一点。
小孩补钙吃什么最好
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
小孩子可以通过喝牛奶来补钙。他们可以喝更多的牛奶,牛奶中含有丰富的钙,而且它不仅补充钙,还含有一定量的高品质蛋白质,这有利于儿童的生长发育,还有大豆制品,豆制品中钙含量相对丰富,其蛋白质质量也相对较高,对儿童的生长发育也有很好的优势。此外,你可以选择使用一些绿叶蔬菜作为补充。平常可以带孩子出去运动锻炼身体。
小孩吃什么钙片容易吸收
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
孩子补钙,还是建议食疗,可以多吃含钙的水果和蔬菜,比如菠菜,紫菜,虾米之类的,都是含钙量很高的。日常生活中也可以补及一些牛奶。同时也要建议在日常生活中做适当的运动。以及多晒太阳,促进钙的吸收。钙片一般保健品类就可以。
50岁补钙吃什么钙片好
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
50岁如果缺钙的话会出现疲乏无力,腿抽筋,麻木,腰酸背疼等情况。口服钙片只要是正规厂家生产的就可以。补钙的同时最好是补充维生素d有利于钙的吸收,还要多到户外去晒太阳。如果缺钙严重的话还可以静脉注射钙剂补充。平时饮食上要多吃鱼,虾,鸡蛋,牛奶,豆制品,海带,芝麻以及瘦肉类的食品,还要多吃新鲜的瓜果和蔬菜来增强身体免疫力。
宝宝补钙吃什么
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
平时饮食上要多加注意,多吃含钙高的食物,如豆制品,也可以喝些骨头汤和奶制品,就可以。所以现在建议带宝宝医院行电解质检查,看看是不是真的缺钙如果缺钙,还可以通过一些钙剂来治疗,配合进食含钙高的食物。
青少年补钙吃什么牌子的钙片好
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
青少年补钙,吃碳酸钙片比较好。缺钙的时候,会影响人体许多的问题,钙可以维持强健的骨骼和健康的牙齿、维持规则的心律、缓解失眠的症状、帮助体内铁的代谢、强化人的神经系统。
小儿补钙吃什么钙片好
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
给孩子补钙尽量选择天然植物的钙利于吸收,服用健脾养胃的中药,调理脾胃功能使服用的钙能充分吸收,多晒太阳也促进钙的吸收和转化。补钙晚上补充。早上配合补充维生素d,那样效果特别好。平时经常喝纯奶。
小孩补钙吃什么
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孩子补钙可以吃芝麻酱、豆子、牛奶、鱼虾、肉等。如果伴有腹胀和大便异常,可能是脾胃虚弱和钙吸收不良所致。需要找到缺钙的原因,如果是脾胃虚弱引起的,就要调理肠胃的。也需要吃含钙量较高的食物。不过对于钙也不要盲目的补,可以去医院检查下,具体的原因是什么。
小孩吃什么补钙
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
小孩长身体补钙可以多喝牛奶,另外可以吃奶制品,豆制品,鱼类,蛋类,绿色蔬菜,海带,紫菜,虾类等食物。小孩这时候正是长身体最快的时候,建议同时吃钙片,白天外面太阳好的时候可以带孩子出去晒晒太阳,促进维生素D的合成,加强钙的吸收。
小孩吃什么补钙最快
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
牛奶和奶制品当中含钙量非常丰富,非常容易被人体吸收。因此小孩子可以把牛奶作为补钙的主要食品。其他可帮身体快速补钙的食物还有海带和虾皮、豆类和豆制品、动物骨头汤等。对于小孩子来说,补充充足的钙质才能更好的促进其身体生长发育,而平时多吃含钙丰富的食物也非常重要。
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