首页 > 妇产科 > 产科综合 > 详情页

怀孕期间可以喝酸奶吗

怀孕期间可以喝酸奶吗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王凤英主任医师妇产科极速问诊

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：怀孕期间可以喝酸奶。
怀孕期间能够喝酸奶。适当喝酸奶能够调节肠胃消化系统功能，促进食欲，预防孕妇便秘。次之，常常吃酸奶能够补钙补锌，预防孕妈妈骨质疏松症，也有利于胎宝宝人体骨骼的成长发育。孕妈妈不必热酸奶。加热，肠道益生菌会身亡，丧失营养成分。提议孕妇注意合理膳食，多吃含有维生素的蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。

展开全部

相关推荐

怀孕可以喝酸奶吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕后孕妇可以喝酸奶，不过不能多地喝。酸奶是一款非常好的食品，它含有多种肠道的有益菌群和益生菌，能够促进人体的肠道菌群的均衡，能够有效地控制肠胃中的腐败菌的生长和增殖，同时还能促进身体内的各种积极的因子，增强自身的免疫力。在吃完晚饭的时候饮用酸奶，有助于肠胃的蠕动，帮助孕妇进行消化。在女性孕期，除了提供必需的能源之外，还能够为身体补充维生素、叶酸、磷酸等营养物质。

怀孕期间可以喝红酒吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

继续出现饮酒的情况的话，可能会对胎儿的健康发育造成影响，所以在女性的孕期，即使是少量的饮酒也是不建议的，以避免影响到胎儿的发育。女性在怀孕之前，还是可以根据情况适当的少量饮酒的，不过在女性进入待孕期或孕期的情况下，就需要注意避免出现饮酒的情况的。

怀孕期间可以喝酸奶吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕期间可以喝酸奶。怀孕期间能够喝酸奶。适当喝酸奶能够调节肠胃消化系统功能，促进食欲，预防孕妇便秘。次之，常常吃酸奶能够补钙补锌，预防孕妈妈骨质疏松症，也有利于胎宝宝人体骨骼的成长发育。孕妈妈不必热酸奶。加热，肠道益生菌会身亡，丧失营养成分。提议孕妇注意合理膳食，多吃含有维生素的蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。

怀孕期间怎样护肤

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇要注意肌肤的保养，不能用含重金属的护肤物，否则会对宝宝的发育造成不良的影响。建议选用温和、保湿的护肤品，孕妇可以使用专用的护肤产品，也可以是家庭自制的，可以选择用蜂蜜蛋白做面膜，可以达到美白和滋润的效果。在怀孕期间要注意不能暴露于有毒、有害的东西之下，以降低胎儿的畸形发生率，并要经常进行产前的检查和产前筛查，充分休息，避免熬夜，均衡饮食。

怀孕初期可以喝酸奶吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕初期给可以喝酸奶，能够起到补钙的作用。酸奶的口感比较好，当中含有比较丰富的有益菌和钙元素，在怀孕的过程当中适量的饮用一些可以调节胃肠蠕动，有利于预防孕期便秘，也可以起到一定的补钙效果，对于胎儿的生长和发育可以起到促进作用。怀孕期间除了可以喝酸奶之外，也可以吃一些其他的奶制品，有益于身体健康。

怀孕初期可以喝酸奶吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

可以喝酸奶，但是怀孕早期有些孕妇大约有70%-80%的孕妇在妊娠早期，会有胃部的不舒服，恶心，食欲下降等，有50%的人会出现呕吐，一般比较轻微，但是有0.5%-2%发展为频繁呕吐，不能进食，导致发生营养障碍，体重减轻。

怀孕初期可以喝酸奶吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

妊娠初期是可以喝一些酸奶的。酸奶口感好，妊娠初期，可能会出现食欲减退，饮食减少等症状，适当喝一些酸奶可以增强食欲。此外酸奶中含有丰富的蛋白质，钙质，容易吸收。

怀孕可以喝酸奶吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕了可以喝酸奶，酸奶含有多种矿物质、蛋白质和多种维生素。营养价值很高，口感也不错。孕期喝酸奶可以促进肠道蠕动，调理肠胃，预防便秘。酸奶的钙含量也比较高。孕期喝酸奶可以补充孕期所需的各种营养。怀孕时，尽量多吃营养价值高的食物。可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。应该注意休息，避免过度劳累，少吃辛辣刺激的食物。

怀孕了可以吃酸奶吗

周丹副主任医师

妇产科北京医院三级甲等

孕妇可以适当喝酸奶。酸奶含有丰富的蛋白质、钙、乳酸菌、乳糖等成分，不仅可以补充营养，还可以调节肠道功能，预防妊娠期便秘，促进胎儿骨骼发育。但是，孕妇最好喝常温酸奶。最好不要喝用冰箱冰了的酸奶。另外，女性在怀孕期间建议保暖，不要感冒，多休息，避免剧烈运动。吃饭要注意清淡，喝温水，吃蛋白质丰富的食物，吃新鲜的蔬菜和水果。保持情绪，保证充足睡眠，持续锻炼身体，增强个人体质，注意定期产检。

怀孕了能吃酸奶吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕了能吃酸奶，对胎儿的发育也是比较好的。酸奶是发酵制成的，包含益生菌和钙物质，能够补充身体所需的营养，还可以促进肠道的蠕动，帮助改善或者预防便秘，并不属于刺激性的食物，所以怀孕也是可以喝的，但并不能一次性摄入过多。怀孕期间还可以吃一些坚果类的食物，包含不饱和脂肪酸，有利于心脏的健康。孕期身体健康是比较重要的，不要染头发或者烫头发。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科