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月子可以吃哪些水果

我一个朋友身体最近在坐月子，去医院做了一些检查，想知道月子可以吃哪些水果？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：产妇坐月子期间可以吃一些温性、中性的水果，适当吃些山楂，帮助消化，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。其次香蕉中含有大量的纤维素和铁质，对产妇有通便补血的作用。菠萝含有维生素B1，可消除疲劳，帮助产后恢复。但是对于脾胃虚弱和气血不足的产妇可以多吃些红枣。

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产妇月子可以吃什么水果
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
产妇月子可以吃以下水果。产妇在月子期间可以吃一些温性的水果，比如木瓜、苹果、普通、香蕉等，及时补充生产后所需的营养成分，注意不能食用寒性的食物，避免影响产妇的身体恢复。产妇在生产后还可以食用一些有营养的食物来促进身体恢复，注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激的食物，可以适当进行活动，不要过度劳累，定期前往医院复查。
产妇坐月子可以吃什么水果
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
哺乳期乳房像针扎一样，一阵一阵疼可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。在哺乳的时候，女性的身体会慢慢的回到孕前的样子，尤其是产后，由于子宫经常会收缩，会感觉到一阵阵的疼痛，就好像是被针刺了一下，如果不能按时给孩子喂食，那么乳汁就会出现一种很痛的感觉，就好像是被针刺了一下。如果持续的时间较长，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
顺产坐月子可以吃水果吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
水果是可以吃的，但不是说所有的水果都能够吃这个，生孩子以后苹果香蕉，葡萄这些都没有问题，在吃以前用热水烫一下。或者说用这个纯奶把这个水果放到纯奶里边煮一下，而这样做成这种吃奶和水果既加热了，营养又比较充足。
月子里可以吃什么水果
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
月子里可以吃温性的水果。通常情况下，坐月子期间可以多食用些温性的食物，比如：苹果、桃子、樱桃、荔枝、桔子等。最好不要食用像梨、香蕉、西瓜、甜瓜、芒果、火龙果等寒凉的食物。产后多食用水果，能有效地补充人体的维生素，增强免疫力，预防流感等病症。产后妇女由于体质偏软，可以多食用一些清淡的水果，比如鸡蛋，鱼肉等。
做月子可以吃什么水果
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
做月子时女性可以吃以下水果：分娩会对身体造成很大的损害，在坐月子的时候，女性的身体还没有完全康复。女性在坐月子的时候不能吃太多的寒性水果，避免引起肠胃不适。在坐月子的时候可以多吃苹果、柚子、龙眼等，这些水果富含多种维生素和矿物质，对女性的身体有很大的帮助，可以促进女性的身体恢复。在坐月子的时候要多吃一些容易消化的、有营养的食物，这样有利于宝宝的排奶，也有利于胎儿的健康。
产妇月子吃什么水果好
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
产妇吃奇异果比较好。又称猕猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热止渴、利尿通乳的功效，常食可强化免疫系统，但因其性冷，食用前用热水烫一下，每日食用1个为宜。然后还有榴莲。榴莲味甘性热，有水果之王的美誉，能够加强血液循环，产后虚寒，不妨以此为补品，但榴莲性热不易消化，多吃容易上火。
产妇坐月子可以吃什么水果
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
吃点橄榄，橄榄吃起来略酸，可以提高食欲，清热去燥，解毒止渴，非常适合新妈妈食用。樱桃非常适合产后身体虚弱的女性，可以补气补血，调节肠胃，保护脾部健康，帮助消化，对于四肢无力、腰酸背痛等不适有很好的缓解效果。
剖腹产坐月子可以吃什么水果
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般来说，剖腹产做月子大部分水果都可以吃。大部分的水果中都含有比较丰富的维生素c、维生素b族、膳食纤维等营养素。剖腹产手术后适量的进食水果，有助于预防产后活动量过少引起的便秘症状，还可以促进手术部位切口的恢复，淡化瘢痕、色斑的形成。剖腹产后，产妇应当多休息，避免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，饮食方面在注重营养的同时，尽量以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物，保持良好的情绪，不要有太大的精神压力。
月子可以吃的水果
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
月子期间可以吃多种水果，比如葡萄，因为其含有丰富的铁、锌等矿物质，有补气血、强筋骨、利小便的作用，适当食用可以消除疲倦、缓解神经衰弱、补气养血、提高免疫力；吃草莓，因为其含有多种果酸、维生素C等物质，可以促进胃肠对铁的吸收，缓解便秘。
月子可以吃哪些水果
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
产妇坐月子期间可以吃一些温性、中性的水果，适当吃些山楂，帮助消化，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。其次香蕉中含有大量的纤维素和铁质，对产妇有通便补血的作用。菠萝含有维生素B1，可消除疲劳，帮助产后恢复。但是对于脾胃虚弱和气血不足的产妇可以多吃些红枣。
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