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多动症吃什么食物好和水果好

我家宝宝从小就顽皮,嘴不动手动,手不动腿动,去医院检查说是多动症。请问多动症吃什么食物好和水果好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:多动症吃B族维生素,B族维生素参与体内物质代谢,有利于脑细胞对糖类的利用。富含B族维生素的食物包括:动物内脏及牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉、种子、发酵食品等。果仁、西瓜子、南瓜子、松子仁等坚果中,因含有油酸酯和亚油酸酯,对促进脑部发育有较好的作用。

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多动症不能吃什么食物
毛雪琴 主任医师
精神科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
多动症并没有特别不能吃的食物。多动症其实在饮食上没有特别的要求,只要是正常饮食即可,主要是营养均衡,多吃一些富含蛋白质,维生素的食物,多吃蔬菜水果。但是多动症患儿尽量在饮食上避免吃不容易消化的食物,而且要少吃辛辣刺激性的食物以及膨化类的食物。建议多对多动症患儿进行关注,多带孩子参加一些比较有意义的活动,尤其是一些户外活动,能够有效地分散孩子的注意力,并且要学会表扬孩子。
多动症吃什么食物比较好
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
多动症吃含铁的食物或含锌的食物比较好。1.含铁的食物:多动症可能是铁缺乏导致的,患者可以适当吃含铁的食物,比如菠菜、猪肝等,有助于缓解症状。2.含锌的食物:多动症可能是锌缺乏导致的,患者可以适当吃含锌的食物,比如瘦肉、坚果等,从而缓解症状。在日常生活中,需要尽量避免吃含铅过高的食物,如松花蛋、皮蛋等。
多动症吃什么食物可以治疗
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
要经常食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,们可使体内有关氨基酸增多,缓解多动症。在微量元素方面,应食富含铁和锌的食物,如动物肝脏、动物血,以及一些海产品。为了平衡膳食,每天还应食用新鲜蔬菜和水果。饮食虽然可以缓解多动症,得了多动症还是去医院治疗比较好。
多动症的孩子要多吃什么水果好
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
多动症的孩子可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要的作用,还可以改善脑功能,提高记忆力、判断力。多动症的孩子要经常食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,它们可使体内有关氨基酸增多,缓解儿童多动症。在微量元素方面,应食富含铁和锌的食物,如动物肝脏、动物血,以及一些海产品(鱼、虾、牡蛎、海带等)。为了平衡膳食,每天还应食用新鲜蔬菜和水果。
吃什么食物对多动症好
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
多食含锌丰富的食物。锌与人体的生长发育密切有关。是人体内的微量无素,锌缺少常会使发育迟缓,食欲不振,智力减退。常吃蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定的帮助。
吃什么食物治疗多动症
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
儿童多动症,应该多吃含锌量丰富的食物,当锌缺乏时,容易出现食欲不振,生长缓慢。也可以多吃含铁量丰富的食物比如动物的肝脏、鸡血、鸭血等,可以预防儿童贫血。多吃蛋黄,豆制品,蔬菜和水果等,都有利于儿童的生长发育。
多动症吃什么不好
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
不要吃各种甜点、零食、糖果、油炸食品、饮料,尽量少吃荤菜和荤汤,这些食物均是引起孩子多动症的原因,另外实质上是这些食物影响人体钙质的吸收,钙的不足就会引起人的注意力不集中,神经系统的稳定性下降。
多动症吃什么食物
陈云春 副主任医师
精神科 西安交通大学附属第一医院 三级甲等
多动症孩子应该多吃富含蛋白质和卵磷脂的食物。多动症的孩子往往无法控制自己的行为,会表现为异常的兴奋躁动,所以相对于其他孩子来说,身体的消耗也要比较大,在饮食上一定要注意营养,尤其是多让孩子吃一些富含蛋白质的食物,能够促进生长发育。另外,还需要让孩子适当的补充卵磷脂食物,能够促进大脑发育。建议多动症患者平时一定要注意定期随访,按时在医生的指导下服用药物,家长多给孩子进行行为指导,但是避免过度刺激孩子。
多动症吃什么食物好
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
多动症要吃富含铁的食物。如蛋类、肝脏、豆类、花生等,锌对提高智力有一定帮助,家中有多动症的儿童,应该多补充含有铁、锌等的食物,这样能够对疾病的治疗有一定的帮助作用。
多动症吃什么食物好和水果好
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
多动症吃B族维生素,B族维生素参与体内物质代谢,有利于脑细胞对糖类的利用。富含B族维生素的食物包括:动物内脏及牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉、种子、发酵食品等。果仁、西瓜子、南瓜子、松子仁等坚果中,因含有油酸酯和亚油酸酯,对促进脑部发育有较好的作用。
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