问题分析:母乳喂养的扩大与母乳过多、婴儿喂养不完全、抑郁和情绪不佳等因素有关。如果家长需要及时给宝宝喂奶,如果宝宝吃不完,家长可以用吸奶器把奶倒出来,以免堵塞乳房,引起乳腺炎。此外,应该注意放松和保持快乐。合理饮食,不要吃太多脂肪,多喝水,好好休息。