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腰间盘突出可以长时间走路吗

腰间盘突出可以长时间走路吗
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:通常情况下,腰间盘突出不可以长时间走路,具体内容如下:
腰椎间盘突出患者长期走路可能会导致腰椎间盘内的压力增加,导致纤维环的破裂和髓核的突起,从而导致腰椎关节痛和下肢放射痛。第二,长期步行会引起脊椎神经对血液的需求量增大,椎间盘突出会挤压脊髓神经,使其供血不足,从而引起脊髓神经的缺血和缺氧,从而加剧疼痛。
经常开窗通风,定期消毒,适时增减衣物,防止感冒,及时排痰,防止坠积性肺炎。

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腰间盘突出的人可以跑步吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出的人可以跑步,但不能大幅度跑步。腰间盘突出是因为长时间的久坐或是不健康的锻炼习惯造成的,主要是因为脊髓核突出引起的。腰间盘突出可以跑,但要避免剧烈运动,否则会对脊柱造成压力,导致腰间盘突出加重。腰间盘突出发作的时候不能进行跑步,此时的腰椎非常的虚弱,奔跑对腰部的震动会增大,从而加剧症状。
腰间盘突出多走路好吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出多走路不好,建议少走路,多休息。腰椎间盘突出是由于受到外界力量的影响,导致纤维环断裂部位向后或脊髓中的脊髓中的突起,造成邻近的脊柱神经根受到刺激或挤压,引起腰腿痛。步行会加重腰椎间盘的负荷,使腰椎间盘向后凸出,导致腿部疼痛、活动受限等情况更加严重。尤其是在腰间盘突出的时候,这个时候就更不能步行了。需要多卧床休息,服用一些非甾体抗炎的药物。
腰间盘突出可以侧躺吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出可以侧躺。腰椎间盘突出后自然是侧躺的,因为侧卧、平躺和仰卧时,腰椎间盘受到的压强接近于0。在站立的时候,腰部受到的压力是来自腰部的重力,这个时候就会出现腰椎间盘突出的情况。如果是侧躺、仰卧、仰卧等姿势,都能减轻腰椎间盘的压迫。腰间盘突出并不会加剧或加剧,因此,在腰椎间盘突出后,患者可以充分卧床休息。
腰间盘突出可以长时间走路吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,腰间盘突出不可以长时间走路,具体内容如下:腰椎间盘突出患者长期走路可能会导致腰椎间盘内的压力增加,导致纤维环的破裂和髓核的突起,从而导致腰椎关节痛和下肢放射痛。第二,长期步行会引起脊椎神经对血液的需求量增大,椎间盘突出会挤压脊髓神经,使其供血不足,从而引起脊髓神经的缺血和缺氧,从而加剧疼痛。经常开窗通风,定期消毒,适时增减衣物,防止感冒,及时排痰,防止坠积性肺炎。
腰间盘突出可以锤回去吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,腰椎间盘突出是没有办法锤回去的。出现腰椎间盘突出以后,必然会出现纤维环断裂,髓核凸起,这是不能用锤子砸出来的。锤子通常会砸在后背的棘突上,但是脊椎的压力是不会让突起的间盘恢复的,这是一种很难做到的事情,要将间盘从腰部的凸起中拉回来,锤击只会让腰椎的棘突承受压力,不会给腰椎间盘带来压力,这也是为什么腰椎间盘突出不能锤回去的原因。
腰间盘突出可以打羽毛球吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出一般不可以打羽毛球。由于在打羽毛球的时候,腰椎的负荷会很大,比如前屈、后仰、左右旋转、跳跃等动作,都会给腰椎间盘带来很大的压力和刺激,导致肌肉的疲劳,压迫间盘,甚至还会引起间盘对神经根的压迫、刺激。要想打球,最好是穿上腰带,对腰部进行制动,同时要注意锻炼的次数和力度。在日常生活中,腰间盘突出的患者应注意避免反复旋转和弯腰的运动,以防止疾病复发。
腰间盘突出可以好吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出一般是可以治好的。如果没有发现腰椎间盘突出的神经压迫,或是有神经受压,但如果没有完全的丧失神经功能,或者没有受到严重的影响,可以采取保守疗法和外科治疗,一般可以治愈。但极少数的腰椎间盘突出患者,可能会有严重的神经功能损失,甚至会引起严重的马尾神经综合症,一般在进行手术治疗后也是无法治愈的。
腰间盘突出可以走路锻炼吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出可以走路锻炼。腰间盘突出可以通过向后行走来缓解腰椎间盘的压迫,从而帮助康复。但在腰椎间盘突出的急性期要多卧床,最好是硬床,尽量不要步行;也可以在医生的建议下进行康复训练,并配合进行热敷、推拿等方式来缓解疼痛,加快局部的血液流通。在恢复期,患者应尽早回归适度的正常活动,避免进行高强度性运动。
腰间盘突出可以走路吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出可以走路。腰椎间盘病人早期还能行走,但是随着病情的持续发展,腰背疼痛会加剧,可能会导致无法行走。早期腰间盘突出采用的是比较传统的治疗方式,主要是躺在硬板床上。到了中后期,会有一些常见的症状,比如:大小便失禁,肢体不完全性麻痹等。此时,可以通过外科手术牵引治疗,还可以通过推拿,物理疗法等方式来进行辅助治疗。
腰间盘突出能长时间站吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出一般不能长时间站。通常情况下,长期站着会引起腰肌的抽筋,从而加剧腰疼的情况。腰椎间盘突出的人,腰背部的肌肉、前纵韧带、后纵韧带都会出现松弛,不能保持腰椎的稳定。长期站着,会造成腰肌的劳累。要想减缓腰椎间盘突出的症状,必须加强腰肌的运动。腰椎间盘突出的人要尽量不要长时间的坐着,也要尽量不要背负沉重的东西。
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