问题分析:腰间盘突出多走路不好,建议少走路,多休息。腰椎间盘突出是由于受到外界力量的影响,导致纤维环断裂部位向后或脊髓中的脊髓中的突起,造成邻近的脊柱神经根受到刺激或挤压,引起腰腿痛。步行会加重腰椎间盘的负荷,使腰椎间盘向后凸出,导致腿部疼痛、活动受限等情况更加严重。尤其是在腰间盘突出的时候,这个时候就更不能步行了。需要多卧床休息,服用一些非甾体抗炎的药物。