问题分析:腰间盘突出适合坐床上椅子,但要注意控制时间。腰椎间盘突出患者可以坐在床上椅子上休息,但是一定要控制好的休息的时长,通常不能持续1个小时。长期坐着会造成腰椎间盘的压迫,加重腰椎间盘突出的症状,引发腰椎和腿部的疼痛。并且患者还要经常离开座位活动,适当锻炼腰部,使腰部肌肉、韧带等部位有充足的血供,来缓解局部的缺血、缺氧问题,降低无氧代谢,缓解椎间盘的负担,避免加重症状。