问题分析:颈椎3-7椎间盘突出的处理方法有保守治疗、手术治疗等。颈3~7椎间盘突出可以采取保守治疗,可以在医生的指导下选择用地塞米松注射液或者是甲基强的松龙来治疗。可以通过弹力带进行抗阻力的颈椎屈伸运动来进行运动。第二种是手术治疗,如果椎间盘突出对脊椎造成严重的影响,可以采取手术治疗。建议患者及时去医院检查,遵医嘱进行复查,此外良好的饮食有利于身体恢复。