问题分析:腰间盘突出一般是能走路锻炼的。腰间盘突出的病人,除在急性发作时必须卧床静养之外,其余的时间都可以行走,在康复期间不能进行剧烈的运动,可以进行一些运动来改善体质。如果没有明显的症状,可以进行其它的锻炼,比如:游泳,跑步等。另外,如果是腰椎间盘突出的病人,可以进行小燕飞、爬墙等的康复锻炼,这样可以防止疾病的再次发作。