问题分析:颈椎拉伤恢复的方法,需要根据病人损伤的情况来定:软组织、韧带拉伤的患者,可以适当的进行休息,通过局部热敷,应用布洛芬缓释胶囊、活血化淤胶囊等抗炎止痛、活血化瘀剂等药物来进行治疗,一般病情可以逐渐恢复。出现脊椎震颤、脊柱受损等症状的患者,则要给予大剂量的激素进行冲击治疗,同时还要进行高压氧治疗,同时还可以在医生的指导下使用神经节苷脂,腺苷钴胺,甲基钴胺等营养神经的药物来改善症状。