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骨质疏松喝什么牛奶

骨质疏松喝什么牛奶
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:骨质疏松患者喝牛奶和酸奶都是可以的。
牛奶和酸奶中的蛋白质、油脂、维生素等营养素含量相差不大,两者之间可以互相替换,而酸奶中的蛋白质和油脂更易于被身体吸收,同时还能促进钙、磷的利用,因此相比于牛奶来说,酸奶更好的被吸收。不过也不能饮用某些奶类饮品,因为它们含有的纯奶成分很少,而且大部分都是由添加物组成,所以并没有纯牛奶和酸奶的钙质含量大。

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骨质疏松喝奶粉可以吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
骨质疏松症患者可以喝奶粉,因为奶粉中含有丰富的钙质,所以对于骨质疏松症患者,最基本的治疗方法是补钙,补钙包括食物补钙和药物补钙,喝奶粉就相当于补钙食物,所以骨质疏松症患者可以吃奶粉。骨质疏松要注意早期治疗,严重的骨质疏松会导致骨折。可以通过补充钙剂和维生素D来进行治疗,饮食方面要注意调整,最好是喝牛奶来补充钙,同时要多吃虾皮,瘦肉,鱼类等含钙丰富的食物。平时出门晒太阳,促进身体钙质的吸收,帮助病情的恢复。
骨质疏松喝牛奶管用吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
骨质疏松喝牛奶具有辅助治疗作用,具体内容如下:对于患有骨质疏松症的人来说,可以多饮一些牛奶,有助于缓解骨质疏松症。骨质疏松的实质是由于长期的慢性钙质的自由和降低,因此,补充钙剂是最基础的疗法。而且,牛奶中的钙质含量非常高,大约500ml的牛奶中就包含540mg的钙质。每日饮用500-1000ml的牛奶,能确保身体所需的最基础的钙质摄入。不过,奶水并不能替代药品,对于有诊断出的骨质疏松症的病人来说,也要注意补钙。
骨质疏松喝什么牛奶
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
骨质疏松患者喝牛奶和酸奶都是可以的。牛奶和酸奶中的蛋白质、油脂、维生素等营养素含量相差不大,两者之间可以互相替换,而酸奶中的蛋白质和油脂更易于被身体吸收,同时还能促进钙、磷的利用,因此相比于牛奶来说,酸奶更好的被吸收。不过也不能饮用某些奶类饮品,因为它们含有的纯奶成分很少,而且大部分都是由添加物组成,所以并没有纯牛奶和酸奶的钙质含量大。
骨质疏松患者吃什么牛奶好
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
骨质疏松患者吃全脂牛奶、低脂牛奶等好。骨质疏松患者比较好的食疗方式就是牛奶,无论是全脂牛奶、低脂牛奶、以及其他液体的牛奶,都富含钙质,长期坚持食用可以补充身体所需的钙质,对预防和纠正骨质疏松,既经济,又方便,效果也很好,是补钙的比较好途径。所以,无论是哪个品牌的牛奶,还是任何形状的牛奶,无论是液态、固态、或是酸奶,都能起到预防骨质疏松的作用。
骨质疏松患者喝牛奶补钙效果好吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
喝牛奶补钙效果比较好,骨质疏松症的病人应该在医生的指导下进行补钙,在服药和锻炼时定期吃些牛奶,这是因为牛奶含有丰富的高活性矿物质,可以在病人的辅助治疗中发挥良好作用。
骨质疏松患者喝什么牛奶好
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般情况下,骨质疏松患者如果对牛奶不过敏,无论是新鲜牛奶、酸奶还是其他奶制品,需要注意的是,骨质疏松患者虽然可以喝牛奶,可以补充身体所需的营养元素,对身体有一定的好处,但不能过量喝,否则容易引起身体不适。且牛奶中的钙含量有限,即使每天摄入500mL牛奶,可能补充的钙含量也只有500mg左右,建议患者平时也可以适量吃鸡肉、鱼肉、猪肝等富含钙含量的食物。
骨质疏松检查什么
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
骨质疏松检查血常规、X线片等。在发生骨折后,患者会出现血钙、血磷、尿钙排出量增高,代谢平衡试验表明,负钙、负镁、负磷平衡,而造成负平衡的主要原因是肠道吸收减少,尿排泄增多,或二者同时发生,计划性骨质疏松症患者会出现生化异常。X线片显示,主要的变化是骨小梁数量减少,骨层厚度减小,骨层厚度减小。另外,骨质疏松症也可以通过指数来判断是否存在骨质疏松症,但是它的敏感度不高,很难发现早期的骨质疏松症。
骨质疏松能吃牛奶吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
对于患有骨质疏松症的人来说,牛奶确实有很大的益处,因此可以吃。但是光靠牛奶是远远不够的。骨质疏松症的治疗主要是基础疗法和抗骨松药。这些基本的疗法有补钙和一般的维他命D。抗骨松的药物有抑制骨吸收和促进骨形成的药物,双磷酸盐、雌激素、雌激素受体拮抗剂、降钙素等。牛奶含有大量的钙质,可以补充人体所需的钙,但是光靠牛奶是远远不够的,要同时服用钙片和维他命D等。
骨质疏松能喝牛奶吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
骨质疏松能喝牛奶。骨质疏松可以通过饮用牛奶来促进钙的摄入,另外,由于骨质疏松与钙缺乏有一定的联系,因此要注意多吃点钙质,平时可以多吃点牛奶,多晒太阳,这样可以起到一种辅助作用,还可以适当的补充钙质。而有糖尿病伴骨质疏松症的人,在饮用牛奶的时候一定要注意适量,避免一次多饮,否则会导致严重的血糖问题。
骨质疏松症喝牛奶有用吗?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
喝牛奶会骨质疏松症是有作用的。牛奶含钙量丰富,对骨骼的健康有着很好地促进作用。因为钙在凝血、肌肉收缩等生理功能中起重要调节作用,而且人体内部分酶的活性也需要钙的参与,所以长期钙摄入不足,可导致骨质疏松的风险。但单纯喝牛奶,并不能完全避免骨质疏松的发生,还需配合其它措施,如饮食中摄入足量的维生素D、抗骨质疏松药物的运用、运动、多晒太阳等,才能解决骨质疏松的问题。
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