问题分析:通常对脚后跟筋痛来说,指的应仍是跟腱,因脚后跟通常其他筋痛还较少,对跟腱造成的痛来说,有两个方面的考虑:1、或因无意中拉伤而跟腱疼痛;2、或因劳累过度、寒冷所致跟腱炎。多发生于临床,是脚后跟筋痛之常见病因。通常的处理方法几乎都是休息,活动量过大、过猛,对康复不利,相反会使症状恶化。一定不要着凉,每天坚持热敷,每天热敷2次,每次都要烫半个多小时,这样效果才比较明显。可外敷活血化瘀膏药,但要注意一点,如膏药过敏者不宜使用;口服非甾体类消炎镇痛药物及活血化瘀药物,通常缓慢好转。