问题分析:1.如果是因为骨质疏松引起的脚后跟筋疼,建议去医院做X光检查。2.长期工作,或是受凉,都会引起局部的发炎,从而引起跟腱的慢性发炎,造成脚后跟筋疼。日常生活中要多休息,可以通过热敷来改善气血,也可以外用一些活血化瘀的药物。3.近期有过创伤、严重冲击、跟腱受伤、骨折等情况,也可能造成脚后跟筋疼,应立即去医院的骨科检查。