问题分析:后腿窝筋疼可以采用以下方式进行治疗:后腿窝筋疼主要是锻炼过度、受寒、疲劳、关节退变性、滑膜炎、骨质增生、风湿等原因引起的,患者可以口服一些抗炎镇痛的药,比如痹祺胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。也可以在医生指导下使用药物,比如麝香追风膏、活血止痛膏等。平时要做注意休息,尽量不要剧烈运动,可以适当吃排骨、鸡肉等营养丰富的食物。