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人平躺时腰部是悬空吗

人平躺时腰部是悬空吗
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:人平躺时腰部一般是悬空的。
正常人的腰骨并不是很平整,有一条向上突出的曲线,这就是所谓的正常的腰椎。这种角度可以从侧面观察,也可以从侧面观察,因此,当人仰卧时,腰不会和床板靠得太近,反而会往外突出,从侧面看,就像是在空中一样。因此,现在的看法就是不要睡觉了,因为这种方式下腰没有任何的支撑,第二天起来就会觉得腰疼,最好是用弹性和硅橡胶做的床铺。

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刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
女人平躺腰疼侧躺不疼可能是以下原因:1.腰椎间盘突出症压迫了脊柱的神经和分支,造成髋关节痛,侧卧位的时候,腰椎悬停,腰背稍微弯下,脊柱间的间隙增大,对侧的椎骨间隙缩小,使椎间盘向卧铺侧压迫,如果在这个时候,椎间盘突出的位置在对面,可以将椎间盘往下推,使椎间盘的凸起缩小,使疼痛减轻。2.脊柱骨质肥大正好是相反的,由于脊柱间的空隙增大,导致脊柱根部受到的压力减小,疼痛也就随之减轻。
平躺腰部悬空怎么办
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
平躺腰部悬空怎么办可同时适当支撑改善。正常人的腰骨都会向前弯曲,一般人在仰卧的过程中,都会通过腰部悬空保持着身体的平衡,这是最基础的身体构造。如果在夜间睡眠中,如果仰卧太久,腰会有一种悬空感,这种感觉会使腰酸,从而引起腰疼。对于这个问题,可以选择侧身,比如左边,右边,然后是平躺,膝盖下面放一个枕头,或者是一个被子,让双脚抬起来,身体紧紧的靠在床沿上,而不是悬浮着,避免了肌肉的疲劳。也有一种方法,那就是用橡胶垫子,这种垫子可以在10-15厘米之间,让腰悬起来,不至于让身体变得僵硬。另外,在睡前还可以用热水袋进行热敷,促进局部的血液流通,缓解腰椎的疼痛。
人平躺时腰部是悬空吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
人平躺时腰部一般是悬空的。正常人的腰骨并不是很平整,有一条向上突出的曲线,这就是所谓的正常的腰椎。这种角度可以从侧面观察,也可以从侧面观察,因此,当人仰卧时,腰不会和床板靠得太近,反而会往外突出,从侧面看,就像是在空中一样。因此,现在的看法就是不要睡觉了,因为这种方式下腰没有任何的支撑,第二天起来就会觉得腰疼,最好是用弹性和硅橡胶做的床铺。
人平躺腰能挨到床吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
人平躺,腰应该是不能挨到床的。因为按照正常的脊柱生理曲线,颈椎会往前突出,胸部会往后突出,而腰部会往前,尾部会出现骶骨。只有腰椎、胸背、臀部肌肉可以接触到床,但是腰却不能接触到床。碰到床,可能是有腰椎生理曲度变直。如果有感染、脊椎后弯畸形等情况,可以到正规的医院做进一步的诊断。此外,在恢复期间,患者可尝试身心训练,可促进患者肌力、柔韧性及平衡能力的改善
术后平躺6小时的目的
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
在手术以后,尤其全麻或者硬膜外麻醉手术以后,叮嘱病人去枕平卧6小时主要是为了预防麻醉反应的发生。因为有些患者在麻醉之后会遗留麻醉药物代谢不全面出现胃肠道反应,很容易出现恶心以及呕吐,所以平卧位可以保持呼吸道通畅。便于咳出胃内容物,以防止出现窒息的发生。
为什么平躺腰部悬空
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
平躺腰部悬空的原因有:1.骨盆前倾,患者平时未注意保持正确站姿或坐姿,可以引起骨盆前倾,平躺时腰部会出现悬空症状,会伴有腰骶部疼痛症状。2.腰椎疾病,如腰椎间盘突出、腰椎滑脱等疾病,均可以导致腰椎生理曲度发生改变,造成患者在平躺时腰部也会出现悬空的症状,同时伴有腰部疼痛、下肢疼痛、麻木等不适症状。
不经意间突然腰部特别疼一开始坐不下站不直后来平躺有
张利勇 副主任医师
外科 扬州市中医院 三级甲等
问题分析:您好,根据您所描述的情况,有可能是腰椎病,也有可能是由于腰肌劳损导致的。指导建议:主要就是平时注意休息,不要过度的劳累,这种情况主要就是建议适当的贴膏药缓解症状,疼痛严重的话需要去医院拍片,或者是做CT检查一下。
产后宫缩阵痛时侧躺还是平躺
周丹 副主任医师
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一般来说,要根据产妇产后的身体情况决定,根据自身舒适来决定。没有必须的要求产妇不管是进行剖腹产还是顺产,产后睡姿很重要。正确的睡姿,既可以减少对剖腹产伤口的伤害,也能减少子宫移位的发生率。产妇伤口感到疼痛,平卧位对子宫收缩疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。注意事项及禁忌:建议少食多餐,多喝些汤类,有助于下奶。多吃些水果、蔬菜,补充人体需要的维生素,哺乳的产妇还要补充钙质。
宫缩阵痛时侧躺还是平躺
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临产宫缩发动的时候以左侧卧位为主。可以右侧卧位也可以平躺。主要以身体舒服为原则。可以不断变换体位的。也可以适当的走动,可以加快产程。左侧位置是增加胎盘血流量,改善胎盘功能,增加婴儿的营养供应。左侧体位是为了减少子宫自主收缩,这仍然是防止流产的方法。尽量不要仰卧,容易引起仰卧位低血压综合征。虽然医生说躺在左侧相对较好,但没有必要太在意,根据产妇的舒适程度。如果你想躺在左边,你最好把枕头放在你的肚子上,这样就不会感觉到害怕,产妇也会感觉更舒服。最重要的是平复自己的心情,多做几个深呼吸,放松心情。可以稍微用手轻轻的抚摸下腹部,就会好很多。可以不断变换姿势,不能完全躺着,尝试着自己最舒服的姿势,动一动可以促进分娩,即使非常痛的时候也不要忘了动一下。阵痛的间隙期间,不要动,这个时候是胎儿休息的时候,不要着急,自然等待阵痛变强。
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