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脚骨折可以吃玉米吗

脚骨折可以吃玉米吗

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刘凤岐主任医师外科极速问诊

三级甲等北京友谊医院

问题分析：脚骨折可以吃玉米。
玉米中的维生素B、铁、镁等矿物质都是很丰富的，可以帮助骨折愈合。玉米是一种谷物，富含尼克酸，可以帮助肠胃蠕动，缓解长期躺在床上造成的便秘。在食用玉米的时候，可以多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，比如牛奶、瘦肉、鸡肉等，以及一些新鲜的蔬菜和水果，这样才能保证营养均衡，从而加速骨折的恢复。

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骨折可以吃韭菜吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常来说，骨折可以吃韭菜，具体分析如下：韭菜是一种粗纤维食物，可以让骨折的人食用。骨折的时候要多吃含有粗纤维、高蛋白、高维生素、高能量的食物。骨折病人要注意饮食的搭配，要注意营养平衡，多吃含钙丰富的食物。例如：牛奶、豆制品、鸡蛋、骨汤、鱼汤、动物肝等。在骨折的时候，还可以进行功能锻炼，避免出现肌肉萎缩。

骨折可以吃辣的东西吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

骨折是否可以吃辣的东西，需要根据骨折的时间进行判断。骨折的早期，通常不能食用辛辣刺激的食品，因为有可能引起炎症，并且会影响到伤口的恢复。骨折三个月后，骨头基本愈合了，可以适当吃点辛辣的东西，但也不要太多。建议骨折患者多食用注意清淡容易消化的食物，多吃些能帮助骨骼愈合的食品，如牛肉、牛奶、鱼汤等，有助于促进骨折的恢复。

骨折可以吃竹笋吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

在骨折后可以食用竹笋。竹笋营养丰富，属于蔬菜，口干清脆，食用后一般不会对骨折造成影响，还能改善食欲，补充营养，骨折患者可以适量食用竹笋。在骨折早期，要注意多喝新鲜的蔬菜、瓜果、粥、汤等。在骨折愈合的中期和晚期，可以多摄入高质量的蛋白质和丰富的蔬菜和水果。例如鸡、鱼、牛肉、奶、豆制品、菠菜、芹菜、苹果、奇异果等，都能补充骨骼愈合所需的养分。

脚骨折多久可以跑步

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脚骨折后，患者不要急于跑步。首先是骨折处要符合临床痊愈的要求，其次是要进行早期的功能训练，而骨折的恢复速度比较慢，一般要三个月以上的时间，才能正常走路。跑步要看病人的具体状况，大部分病人都要在6个月后开始跑步。如果过早跑步，可能会影响骨折端的恢复，容易造成二次骨折，给患者的身体带来诸多不良的影响。

脚骨折多久可以洗脚

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脚骨折愈合后可以洗脚，一般需3-6个月。如果病人有开放性伤口或者手术治疗，伤口没有完全愈合之前千万不要洗脚，否则容易感染，一般需3-6个月后伤口完全愈合后再洗脚。一般来说，脚骨折的病人，在洗脚的时候，最好是用热水洗脚，这样可以促进局部的血循环，改善局部肿胀。洗脚要等到48-72小时以后。如果洗脚太早，会加重出血，加重肿胀。

脚骨折可不可以洗脚

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，脚骨折拆除石膏后或者伤口拆线两天以后可以洗脚。如果脚骨折采用石膏固定，在拆除石膏后可以正常洗脚，但要避免揉搓骨折部位。如果行手术治疗，在伤口拆线两天以后，伤口一般要2周愈合，后续需保持患处干燥，如果泡脚时间也不要太长，拆线1周以上泡脚就没有问题了。平时要注意休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠时间。

脚骨折可以吃藏红花吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，脚骨折可以吃藏红花。脚骨折以后由于软组织的损伤，会导致局部出现肿胀、瘀斑，藏红花具有活血化瘀的作用，所以脚骨折可以吃藏红花，把淤血祛除以后就会生长新骨痂，使骨折早日愈合。需要注意的是，平时要注意休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠时间。一旦出现不适，需要及时在医生的指导下采取针对性的治疗进行改善。

脚骨折可以吃牛羊肉吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常来说，脚骨折可以吃牛羊肉。牛肉与羊肉通常是属于温补的肉类，吃了之后，有助于患者补充身体的营养，促进骨折生长，但是一般不建议患者早期吃。如果早期骨折时吃，可能会加重症状，因为此时局部的肿胀还没有稳定，这类食物有可能会导致局部的血管出现扩张，从而加重症状。另外，如果患者没有排除感染，口服牛羊肉有可能会诱发伤口出现感染发炎。

脚骨折可以吃虾吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，患者腿骨折可以适当吃虾。通常，患者在不过敏的情况下，腿骨折看可以适当吃虾，因为虾肉中富含高质量的蛋白质和丰富的氨基酸，而且钙离子也很多。吃虾能促进软组织的恢复，也能促进骨折的愈合，从而加快骨折的愈合。另外，患者还可以多吃一些含有大量钙的肉类，比如牛肉、羊肉、鸡胸肉、深海鱼等。此外，还可以口服钙片D3颗粒和维生素D滴剂，这些都能促进人体对钙的吸收，促进身体的恢复。

脚骨折可以吃玉米吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脚骨折可以吃玉米。玉米中的维生素B、铁、镁等矿物质都是很丰富的，可以帮助骨折愈合。玉米是一种谷物，富含尼克酸，可以帮助肠胃蠕动，缓解长期躺在床上造成的便秘。在食用玉米的时候，可以多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，比如牛奶、瘦肉、鸡肉等，以及一些新鲜的蔬菜和水果，这样才能保证营养均衡，从而加速骨折的恢复。

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