问题分析:脖子突然很疼,需要通过以下方法进行治疗。如果脖子出现疼痛,可能是由于肌肉拉伤导致的,可以通过热敷和按摩的手法来促进血液循环,缓解肌肉痉挛,减少疼痛,还可以在医生的指导下使用消炎止痛类药物进行治疗。避免长时间保持同一个动作,以免疼痛加重。建议患者在日常生活中注重休息,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免剧烈运动。