首页 > 内科 > 内分泌 > 详情页

糖尿病能不能吃南瓜

糖尿病能不能吃南瓜
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可食用南瓜。
多吃一些含纤维素较低的水果及蔬菜。南瓜熟后含糖量相对较多,要注意食用量。根据不同情况,糖尿病患者应该选择适合自己的饮食方式。糖尿病饮食控制,控制血糖是其中一块基石。只要是总的原则下,引导合理进食均可,只需控制好用量,吃得恰到好处即可,纤维丰富的低糖瓜果类,对消化道及糖尿病有益。本病患者宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素的食物,不宜吃高糖、高盐、过于油腻的食物。

展开全部
相关推荐
糖尿病病人能吃蒸南瓜吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病病人能吃蒸南瓜,南瓜对人体有益的成分很多,比如丰富的膳食纤维、维生素、钙、钾、镁等矿物质。对身体有很大好处,还可以预防一些疾病,但是需要适量使用,平时也要多吃水果和蔬菜。
糖尿病能不能吃南瓜粥
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病是胰岛素分泌异常或胰岛素抵抗引起的疾病,有1型和2型之分,控制不好会引起多种并发症,预防并发症发生这种疾病,首先要控制饮食,少吃高血糖食物,多吃些蔬菜,南瓜粥当然可以喝,但也不能量太多,在就是多运动,控制体重,在此基础上配合降糖药治疗。
妊娠糖尿病能吃南瓜么
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
怀孕期间可以吃南瓜。南瓜是一种粗粮,能提供丰富的微量元素,尤其是-胡萝卜素,对孕妇有益。有些孕妇喜欢吃蒸南瓜,吃起来很甜,对血糖影响不大。。但是,南瓜属于主食范畴。吃完后要适当减少主食。比如中午要吃2两左右的主食。但如果加一个南瓜,就要适当减少主食的摄入量。如果中午主食摄入量很少,可以拿南瓜当加餐,大约可以吃100g左右的南瓜。所有的摄入量都应该根据能量来计算。此外,还应该吃蛋白质、肉类、水果等食物。每天摄入水果100-200g,蔬菜500g,可以满足孕妇的需要。
糖尿病南瓜能不能吃
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可适量食用南瓜。南瓜富含膳食纤维、果胶和南瓜多糖。这些物质可以延缓胃内食物的排空,增加饱腹感,减缓胃肠道对糖和脂肪的吸收,有利于控制餐后血糖。从这个角度来说,适量吃南瓜对糖尿病患者的血糖控制是有帮助的,但并不意味着经常吃南瓜就能降血糖。其次,南瓜的热量比较低。每100克南瓜只含22卡热量,脂肪含量也比较低。它是一种低脂低热量的食物,同样量的南瓜可以为身体提供比大米和面粉更低的热量。
糖尿病能不能吃糙米
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者通常能吃糙米。有糖尿病的人通常是可以适当的食用糙米的。因为糙米是一种把谷壳剥去,其余部位不变的产品。对于糖尿病人来说,可以通过吃糙米来补充身体所需要的B族维生素,可以有效地防止和治疗糖尿病的慢性并发症。在吃糙米时,可以煮着吃,也可以与蔬菜、鸡肉、鸡蛋、牛奶等搭配,做成一种非常有营养的早餐。如果糖尿病患者有肠胃消化不良的情况,则不宜吃糙米。糖尿病患者最基础的治疗方法就是饮食疗法,如果不进行严格的饮食治疗,血糖很难维持在正常水平。此外,患者还要严格按照医嘱服用药物,以控制血糖。
糖尿病能不能吃大米南瓜稀饭
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以吃南瓜稀饭。南瓜稀饭一般由大米、小米或玉米碎片、南瓜等原料制成。糖尿病患者血糖控制比较稳定的话,可以少量食用。但是粥类食物中含有较多的碳水化合物,粮食煮得越细,糖尿病人进食后血糖上升的速度就越快。因此,不建议糖尿病患者过量食用或长期食用,以免影响血糖升高,不利于血糖控制。糖尿病患者平时应尽量多吃粗粮,多吃新鲜蔬菜和低糖水果。在保持营养平衡的同时,减少高热量、高糖分、高脂肪食物的摄取量。
糖尿病能不能吃辣
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病人可以吃辛辣的食物,但是要有一个基本的规律,那就是无论选择什么食物,大致的卡路里需要在规定范围内。医生在给患者提供医疗营养疗法的时候,会考虑患者的身高、理想体重、生活方式、工作强度等,然后将患者的卡路里分为三种,也可以是一些低糖的食物,比如一些低糖的水果。无论病人选择什么类型的食品,都要确保卡路里的卡路里达到医生规定的卡路里,避免对人体的血糖造成一定的负面作用。
糖尿病能不能吃面筋
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
患有糖尿病的患者一般可以适量吃面筋。糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,一般表现为多尿、多饮、多食等。面筋含有较少的淀粉,含有丰富的优质蛋白。所以糖尿病患者也可以吃面筋。另外,糖尿病患者要养成良好的饮食习惯,避免吃含糖量高的食物,如蛋糕、甜点、糖果、水果等,避免吃脂肪含量高的食物,避免食用含盐量高的食物。
糖尿病能不能吃南瓜
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病人当然可以吃南瓜。糖尿病是一种能量利用障碍。无论是蔬菜还是主食,尽量选择低血糖指数、低能量的食物。南瓜作为一种蔬菜和水果,可以当菜吃,也可以和米饭混合作为主食的一部分一起吃。南瓜作为主食的一部分,和精米一起食用,可以降低精米的碳水化合物含量,降低血糖,稳定血糖。此外,南瓜中含有葫芦素和膳食纤维,非常有利于糖尿病患者的身体需要,刺激肠道蠕动,改善便秘,吸收肠道内过多的糖分和毒素。
糖尿病能不能吃南瓜
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可食用南瓜。多吃一些含纤维素较低的水果及蔬菜。南瓜熟后含糖量相对较多,要注意食用量。根据不同情况,糖尿病患者应该选择适合自己的饮食方式。糖尿病饮食控制,控制血糖是其中一块基石。只要是总的原则下,引导合理进食均可,只需控制好用量,吃得恰到好处即可,纤维丰富的低糖瓜果类,对消化道及糖尿病有益。本病患者宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素的食物,不宜吃高糖、高盐、过于油腻的食物。
常见科室