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高血糖可以吃南瓜吗

我比较喜欢吃南瓜,但是前段时间我检查出有高血糖,这病可以吃南瓜吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:高血糖不可以吃南瓜。南瓜中含有大量的维生素,矿物质,以及丰富的膳食纤维,但是同时还有较多的糖分和淀粉,所以不适合血糖高的人食用。血糖高的患者可以考虑适量增加含纤维素较多的绿色蔬菜,比如菠菜、芹菜、白菜还有黄瓜等,都适合糖尿病患者的膳食纤维丰富的食物。既可以增加饱腹感,降低食欲,同时还有利于血糖的稳定。

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高血糖吃南瓜好吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
高血糖可以吃的。南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
高血糖可以吃胡萝卜吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
高血糖的患者可以吃胡萝卜,但是,要注意胡萝卜相较于其他绿色青菜,含有的热量偏高,吃胡萝卜的时候一定要注意控制好量,不要一次性吃太多,否则会造成血糖升高比较明显。其次,要把握好烹调方式,胡萝卜本身属于吸油性比较好的食品,所以,在烹饪的时候不要放太多油,否则容易使热量摄入超标,血糖波动明显。
高血糖可以吃芒果吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
高血糖不可以吃芒果,芒果性质湿热,芒果这种热带水果就是含糖量高。吃多了容易上火。和其他水果相比,芒果中含糖量是比较高的,这种水果被患者食用之后,很容易让患者的血糖上升。
高血糖可以吃南瓜吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
高血糖不可以吃南瓜。南瓜中含有大量的维生素,矿物质,以及丰富的膳食纤维,但是同时还有较多的糖分和淀粉,所以不适合血糖高的人食用。血糖高的患者可以考虑适量增加含纤维素较多的绿色蔬菜,比如菠菜、芹菜、白菜还有黄瓜等,都适合糖尿病患者的膳食纤维丰富的食物。既可以增加饱腹感,降低食欲,同时还有利于血糖的稳定。
高血糖可以吃什么
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
定时定餐,少量多餐,荤素搭配,少油少盐,饮食七八分饱,可以食用牛奶,鸡蛋、豆浆,蔬菜,瘦肉,鱼虾,其中蔬菜成份至少占据饮食中一半,少量的瘦肉、鱼虾,每天一个鸡蛋,200毫升一杯的牛奶,血糖控制达标后加餐中适量添加低糖水果,比如黄瓜、西红柿、柚子、樱桃等。
高血糖可以吃枣吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
高血糖的病人是不可以使用大枣的,因为大枣含糖量比较高,生糖指数比较高,所以糖尿病的病人如果一次性大量食入比较多的大枣,容易引起血糖的明显升高,甚至有可能诱发糖尿病的急性并发症。
高血糖能吃南瓜吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
高血糖患者不可以吃南瓜,南瓜的含糖量较高,糖尿病患者食用南瓜以后可能会导致血糖的波动明显。所以虽然南瓜含有丰富的膳食纤维,维生素,矿物质成分,但是也不建议患者过多的食用南瓜。
高血糖能吃南瓜子吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
血糖高能吃南瓜子,这主要是因为南瓜子里面的糖分很低,所以才能吃,并且南瓜子里面有不少的纤维素,这对糖尿病病人是有好处的。苹果中含有大量的食物纤维,进食后可以吸收大量水分的同时减少人体对其他糖分的吸收,从而起到了控制血糖的效果。
患有高血糖可以吃山楂吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
患有高血糖是可以吃山楂的,但是一定要选择新鲜的山楂水果,不要选择山楂片或山楂糕等零食,因为这些食物含糖量是非常高的。虽然山楂酸酸甜甜的味道非常的诱人,能够分解脂肪,起到减肥和瘦身的作用,但是血糖高的朋友尽量还是要控制山楂的食用量,尤其肠胃不好的患者尽量少吃。
孕妇高血糖能不能吃南瓜
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇高血糖能吃南瓜。孕妇有高血糖的情况下,是可以吃南瓜的,但是要注意适量。另外,在食用南瓜的时候要适当减少大米和面条的摄入量,以确保热量的摄入量不会超标。南瓜富含维生素和纤维素,对身体的健康是有好处的。怀孕期间出现高血糖时要尽量做到少吃多餐,避免一次吃太多,以免引起饭后血糖上升。另外要注重营养平衡,补充高质量的蛋白质。
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