问题分析:时有高血压和糖尿病两种疾病的情况还是很常见的,高血压和糖尿病都是慢性疾病,中老年人的多发病,确诊后需要积极治疗,高血压和糖尿病病人需要科学饮食,主食以粗加工的谷物、杂粮为主,可以补充些蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮等食物。