问题分析:肩膀部软组织损伤大多是由于外伤所导致的,首先应该避免肩关节剧烈活动,必要时可给予肩关节制动。在损伤后48小时之内可以局部冰敷,可使用冰毛巾或者冰的矿泉水裹上毛巾后冰敷患处,以促进毛细管收缩,减少出血,从而减轻肩部肿胀疼痛的情况。