问题分析:蹲下之后站起来腿伸不直膝盖后面疼是半月板病变导致的,应该注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,如果症状不缓解就需要做个核磁共振检查排除半月板病变。