首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

长期吃芝麻酱有坏处吗

我平时非常喜欢吃芝麻酱，平时做面条都要放芝麻酱的，长期吃芝麻酱有坏处吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇副主任医师内科极速问诊

三级甲等中日友好医院

问题分析：长期吃芝麻酱有坏处是会发胖，因为芝麻酱热量、脂肪含量较高，但是芝麻酱是高脂血症人群的食品，因为芝麻含有不饱和脂肪酸、亚油酸，这种物质是人体不能合成而又必需的脂肪酸，可以抑制胆固醇合成限速酶的活性以降低血清胆固醇水平从而调节人体的胆固醇代谢，从而降低胆固醇、增强细胞膜透性。

展开全部

相关推荐

割完双眼皮可以吃芝麻酱吗

林煌主任医师

整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

割完双眼皮一般可以吃芝麻酱，要适当增加蔬菜和水果的摄入。眼睛发育的大小多数是遗传引起的，也有可能是先天性发育畸形造成的，通过双眼皮手术的方法可以使眼睛变得变得更加有精神。手术后会对眼睛造成一定的创伤，吃一些芝麻酱，不会有其他的副作用，避免吃比较有刺激性的食物，比如油炸食品或者是麻辣的食物。日常要避免过早的使用化妆品，以免导致创面的部位受到刺激，影响到正常的恢复，保持充足的睡眠。

激光点痣多久吃芝麻酱吗?

林煌主任医师

整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

点痣后可以吃芝麻酱的，应该是没有大的影响的，可以给予观察治疗的，一般来说都是没有影响的。激光去痣是利用激光在瞬间爆发巨大能量作用于色素组织，使色素击碎，分解，被巨噬细胞结痂前都不要沾水，最好掉痂平复后再轻微洗洗，不然容易感染化脓，个体差异不同，但这可能是个比较难熬的漫长过程，如果一定要洗脸就改为擦拭，避开伤口。吞噬掉，随淋巴循环排出体外，达到去痣的目的的手段，所以术后是不影响食用芝麻酱的。建议做完激光点痣，伤口3天内不能碰水，要保持创面干燥，以免感染。一周左右时结痂会自行脱落，不能用手抠，以免留疤。

糖尿病人能吃芝麻酱吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

有糖尿病芝磨酱是完全可以吃的，一次不能吃太多，控制一下饮食，平时能注意少量多餐，不要吃一些过于油腻的食物，多吃绿色蔬菜。糖尿病饮食建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等.水果如柚子，猕猴桃。草莓，青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉，牛奶，鱼类等。主食选择粗粮如玉米面，荞麦面，燕麦面做成的馒头，但都的注意量。

小宝宝吃芝麻酱危害

王志新主任医师

儿科中日友好医院三级甲等

宝宝适当吃芝麻酱没有什么危害。芝麻酱是芝麻制成的食品，含有丰富的蛋白质、钙、铁和维生素，质地呈泥糊状，富含铁元素、钙元素和维生素E，能帮助宝宝提高食欲，非常适合宝宝食用，一般6-7个月的宝宝就可以适当食用，但需要控制好量，一次性不要摄入过多，避免加重孩子的肠胃负担。婴儿可以吃些含钙的食物，如牛奶、豆类、芝麻酱等，因母乳中钙的含量(34mg／100ml)是比较稳定的钙供给不足，就要动用母体骨骼中的钙，以维持母乳中钙的恒定。

芝麻酱上火吗

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

芝麻酱主要是用新鲜的芝麻制作而成的一种酱。食用过多之后确实容易导致上火现象，容易出现口舌生疮、大便干燥、咽喉肿痛等。但是从营养学的角度来讲，适量的吃芝麻酱可以补充丰富的糖分、维生素a、维生素e、卵磷脂和蛋白质。

长期吃芝麻酱有坏处吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

长期吃芝麻酱有坏处是会发胖，因为芝麻酱热量、脂肪含量较高，但是芝麻酱是高脂血症人群的食品，因为芝麻含有不饱和脂肪酸、亚油酸，这种物质是人体不能合成而又必需的脂肪酸，可以抑制胆固醇合成限速酶的活性以降低血清胆固醇水平从而调节人体的胆固醇代谢，从而降低胆固醇、增强细胞膜透性。

吃黑芝麻酱对身体好吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

吃黑芝麻酱对人体有一定的好处的。黑芝麻是一种养生佳品，经常食用芝麻酱能够很好的预防和治疗缺铁性贫血，含有锌元素，可以起到调节血糖，调节血压的作用，能够预防心血管疾病。

吃芝麻酱对身体的好处有哪些

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

芝麻酱含有丰富的钙，能够为人体补充大量的钙质，能够促进骨骼及牙齿的生长发育。含有铁元素，经常食用芝麻酱能够很好的预防和治疗缺铁性贫血。含有锌元素，可以起到调节血糖，调节血压的作用，能够预防心血管疾病。

高血压可以吃芝麻酱吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

有了高血压的患者，可以适量食用芝麻酱，但不能过量食用。这是由于芝麻酱含有大量的脂肪，所以高血压患者最好要注意清淡的饮食，避免食用辛辣刺激性的食品。高血压是一种不能根治的慢性病，要通过长期口服降压药来降低血压。因此高血压的病人可以吃芝麻酱，不必担心血压过度增高，但是任何东西多吃了也不当，最好适量吃。

割完双眼皮可以吃芝麻酱吗

鲍世威副主任医师

整形美容北京医院三级甲等

割完双眼皮可以吃芝麻酱，一般不能饮酒或者是抽烟。芝麻酱属于营养物质比较丰富的食物，还可以促进肠道的蠕动，防止出现便秘现象，做完手术以后适当的吃是有好处的。双眼皮手术可以选择埋线双眼皮或者是全切双眼皮手术的方法，可以增大眼睛的轮廓，让眼睛看起来比较的有精神有气质，提高整体的面部美观。手术会导致眼睛受到创伤，出现有疼痛或者是肿胀的症状，要保持良好的用眼习惯，避免经常熬夜。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科