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经常吃西红柿对身体好吗

我最近回老家,带回来好多西红柿,就开始经常吃西红柿,经常吃西红柿对身体好吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:经常吃西红柿是可以的。可以健脾开胃、清热生津、凉血解毒,能够促进食欲,加速肠道内消化液的分泌,能够改善腹胀便秘的现象,吃的太多,有可能会刺激胃肠道,脾胃虚弱的人群不要摄入过量。

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吃西红柿对身体有什么好处吗
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下,吃西红柿对身体的好处具体如下:西红柿是一种很普通的食品,营养丰富,口感好,可以直接生食,也可以煮熟,还有很好的养生功效。首先,西红柿具有健脾消食的功效,对脾胃虚弱、食欲不振的人也有一定的好处,西红柿中富含的是有机酸,对人体的消化也有很好的效果。其次,西红柿具有很好的预防前列腺疾病的功效。
经常吃茯苓对身体好吗
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
经常吃茯苓对身体不好,不可以长期的服用,因为是药三分毒,长期服用的话会对身体造成危害。不可以在家盲目的服用,需要在医生的指导下进行,平时要注意饮食的清淡,不可以吃上火的食物。
吃小西红柿对身体有什么好处
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
吃小西红柿对身体的好处有健胃消食:小西红柿大部分情况下作为水果食用,营养价值丰富,味道甘甜,有健胃消食的作用;补血养颜:中医有句话叫以形补形,从医学的角度来看,贫血的朋友应该多吃红色的食物,小西红柿是非常不错的选择;美白:爱美的女性朋友应该都知道,西红柿有防晒的效果,而多吃西红柿,对美白是有很大帮助的。
经常吃桂圆肉对身体的好处
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
能够预防缺铁性贫血;缓解神经紧张,帮助睡眠,同时还可以治疗健忘以及心神不定等症状;抵抗口腔细菌,能够治疗口腔疾病;可以降低血脂,减少发病率;还可以安胎。但是桂圆肉也有坏处:大量食用容易导致上火;糖尿病者食用会使病情加重。
经常吃花生油对身体好吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
经常吃花生油对身体是有好处的,花生中具有很高的营养价值,而且能通脑血管,抗衰老,尤其是其中的不饱和脂肪酸,含量是非常高的,花生中的叶酸和微量元素,能对人体的机能调节有很大的帮助。
经常吃生姜对身体有害吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
吃太多姜引发胃病等问题,生姜等香辛料除了含有可引起肝癌的黄樟素外,食用过多还容易导致胃酸分泌过多和胃胀气,引起头痛、恶心、呕吐、呼吸困难,甚至影响肝、肾功能。
经常吃土豆对身体好吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
经常吃土豆的人身体健康,老的慢。土豆有营养,是抗衰老的食物。每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
经常吃西红柿对身体好吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
经常吃西红柿是可以的。可以健脾开胃、清热生津、凉血解毒,能够促进食欲,加速肠道内消化液的分泌,能够改善腹胀便秘的现象,吃的太多,有可能会刺激胃肠道,脾胃虚弱的人群不要摄入过量。
经常吃压缩干粮对身体有害吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
经常吃压缩干粮对身体有害。压缩干粮是膨化粉、白糖、花生油、食盐、芝麻、水制作而成,虽然口感香酥脆,但吃多了会导致身体营养不良,缺乏维生素补充,出现便秘等症状,长期吃压缩饼干还会导致结石。
经常吃洋葱对身体好吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
经常吃洋葱对身体有一定的好处的。常吃洋葱对于心脏来说,是有保护作用的,洋葱里的前列腺素具有扩张血管、降低血液黏度的作用,从而能够降低血压、增加冠状动脉的血流量以及预防血栓的形成。
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