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喝牛奶对补钙有用吗

我有骨质疏松,体内缺钙,医生让我坚持补钙。我每天都有喝牛奶,喝牛奶对补钙有用吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:喝牛奶对补充钙的确是有一定好处的,但其实就算是纯牛奶,里面的钙含量也并不是很高的。虽然牛奶相对其他食物含钙较为丰富,但是如果缺钙明显的话还是需要药物补充,可以去医院检查钙元素,依照自己的情况用药。

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牙齿不好补钙通常是没有用的,没有改善牙齿的作用。牙齿不好如果出现了龋齿,跟平时不正确的刷牙方法有很大关系,也有可能是平时喜欢吃甜的饮食导致,跟是否补钙并没有直接的关系,所以在补钙之后也不能够改善牙齿不好的症状,可以选择补牙的治疗,把患者的一部分牙体组织彻底清除。如果已经损伤了牙齿神经,还应该选择根管治疗,把牙齿神经全部杀死,佩戴上牙冠,保护自身的牙齿。晚上刷完牙不可以吃任何的食物,多喝一些热水,促进新陈代谢产物排出。
牙齿脱矿补钙有用吗
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
牙齿脱矿补钙一般是没有用的,牙齿脱光以后严重影响个人的面部形象,通常可以使用牙齿贴面来达到改善的效果,使牙齿恢复到正常的状态。做完牙齿贴面以后,通常不可以吃硬的和粘黏性的食物,避免对牙齿贴面造成损伤,影响牙齿贴面的使用时间,牙齿贴面通常可以使用5年到15年左右的时间,具体需要根据个人的护理情况来决定。
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陈腊梅 副主任医师
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湿疹的主要特征是局部皮肤发红脱皮或局部起红疹。及时保持皮肤清洁,然后用一些药物治疗,如炉甘石溶液。此外,应该注意少吃辛辣的食物,同时减少皮肤刺激。补钙对湿疹有一定的疗效,可以缓解过敏。
低血压喝牛奶有用吗
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内科 武汉大学人民医院 三级甲等
一般情况下,低血压喝牛奶是否有用,需根据实际情况来判断,具体内容如下:血压较高的病人通常都是身材消瘦的,其中最常见的是青年妇女。牛奶属于高蛋白质食品,在某些情况下会增加血压。蛋白具有独特的食品动力学作用,吃了奶后,会引起身体温度的上升,从而引起血压的上升。此外,长期喝牛奶会提高人体的蛋白质含量,有利于提高身体素质,同时还可以通过适当的运动来缓解低血糖。但是,如果是病理性的低血压,不能吃东西来升压,需要做相应的体检,确定导致低血压的病因。
喝牛奶对补钙有用吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
喝牛奶对补充钙的确是有一定好处的,但其实就算是纯牛奶,里面的钙含量也并不是很高的。虽然牛奶相对其他食物含钙较为丰富,但是如果缺钙明显的话还是需要药物补充,可以去医院检查钙元素,依照自己的情况用药。
喝牛奶对胃好吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
胃不舒服可以适量的饮用一些温牛奶,因为牛奶对胃黏膜有一定的保护作用,可改善胃部不适症状,但是空腹不宜喝牛奶。空腹喝牛奶有不利于消化。牛奶含水比较多,空腹喝牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收。
喝牛奶能补钙吗
龚新宇 副主任医师
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喝牛奶能补钙,而且是食物中最能补钙的食物之一。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。被誉为白色血液。
喝什么牛奶补钙好
龚新宇 副主任医师
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喝全脂牛奶补钙好。全脂牛奶之中含有非常丰富的热量、蛋白质、钙离子。不但可以增强人体的免疫力,补充丰富的能量,保证身体健康,而且可以增加骨骼的强度。还可以配合鸡蛋,鱼等含钙的食品一起食用补充钙。
精子畸形率过高喝牛奶有用吗
李明 副主任医师
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精子畸形率过高喝牛奶有用的,但是不能单一的喝牛奶,还需要补充其他的营养元素。需要补充蛋白质与精氨酸,矿物质与微量元素,必不可少的锌,补充各种维生素。正在备孕男性应戒烟戒酒,适当的运动有利于精子的代谢和生成,每天做有氧运动1小时,帮助提高精子质量。
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