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吃烤大蒜有什么好处

我去烧烤摊吃烧烤的时候总喜欢烤大蒜,别人说吃这个有好处,那么吃烤蒜有什么作用啊?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:烤大蒜可以调节机体胆固醇的水平,有效清洁动脉,保护身体免受心血管疾病,调节血压使它处于一个动态平衡的状态。有效预防重金属进入身体,给身体造成一定的负担。还可以提高骨骼的强度,消毒杀菌有效的提高机体免疫力,并且改善细胞的寿命。而且在机体消化大蒜的过程中,可以促进新陈代谢刺激多余的体液燃烧体内贮存的脂肪,可以达到减肥的功效。

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龚新宇 副主任医师
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烤大蒜可以调节机体胆固醇的水平,有效清洁动脉,保护身体免受心血管疾病,调节血压使它处于一个动态平衡的状态。有效预防重金属进入身体,给身体造成一定的负担。还可以提高骨骼的强度,消毒杀菌有效的提高机体免疫力,并且改善细胞的寿命。而且在机体消化大蒜的过程中,可以促进新陈代谢刺激多余的体液燃烧体内贮存的脂肪,可以达到减肥的功效。
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龚新宇 副主任医师
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