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胸壁肌肉痉挛怎么治疗

我下班的时候去锻炼身体了，回家的时候感觉自己身体很疼，检查患有胸壁肌肉痉挛，怎么治疗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王栋 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：在出现肌肉痉挛的时候，最好是能够马上停下来休息，尽量不要进行过多的活动，能够缓解不适，还可以用冰敷，能够缓解疼痛，减少肌肉的膨胀，让肌肉得到休息，以及进行局部的按压和按摩，把痉挛的肌肉调整到放松的位置。

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王栋 副主任医师
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在出现肌肉痉挛的时候，最好是能够马上停下来休息，尽量不要进行过多的活动，能够缓解不适，还可以用冰敷，能够缓解疼痛，减少肌肉的膨胀，让肌肉得到休息，以及进行局部的按压和按摩，把痉挛的肌肉调整到放松的位置。
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