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常吃洋葱有哪些好处
常吃洋葱有哪些好处
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龚新宇
副主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析：
常吃洋葱预防癌症，维护心血管健康，还可以刺激食欲，帮助消化。洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。
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