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番石榴是热性还是凉性

我特别喜欢吃番石榴,每次都吃的欲罢不能。番石榴是热性还是凉性?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:番石榴不是热性也不是凉性,本身属于性平的水果,也叫芭乐。营养价值非常丰富,里面含有非常多的维生素c和钾离子,能够有效的增强心脏的射血能力。其中的维生素a能够改善视力,延缓疲劳。含有的钙离子还可以增加骨骼的强度,预防骨质疏松的发生。适量的吃一些番石榴还可以吸收大量的膳食纤维,从而促进肠道蠕动、缓解便秘,起到降低血压的作用。

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归脾丸是热性还是凉性
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
归脾丸是温性补益剂。归脾丸是温性的,属于比较温和的补品,具有补脾,益气,补血,养心的功效,可用于血虚心悸,四肢无力,心慌气短等的症状,所以如果是有以上特征的情况下可以用归脾丸来补,但是所有的药都有一定的副作用,最好还是用食疗来补注意事项,忌不易消化食物。感冒发热病人不宜服用。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。
黄芪属于热性还是凉性
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
黄芪既不是热性也不是凉性药材,它是属于微温性的。黄芪味甘、性微温,归脾、肺经,具有补气升阳,固表止汗,行水消肿,托毒生肌,适用于内伤劳倦,神疲乏力,脾虚泄泻、血盖,痈疽难溃或溃久不敛等多种病症。黄芪含有糖分,氨基酸,叶酸,维生素矿物质,以及皂苷类物质和不饱和脂肪酸,皂苷类物质是黄芪治病的主要成分,而不饱和脂肪酸和维生素是黄芪保健作用的主要成分,成分微温性,不燥热也不凉。因此,黄芪具有很高的药用、食用价值。建议平时要多吃一些新鲜的蔬菜,水果,保证人体维生素及各种矿物质的摄入,多喝水,养成良好的生活习惯,避免过度劳累。
孕妇可以吃番石榴吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇可以吃番石榴,但不可过量食用。番石榴富含多种人体所必须的氨基酸,对胎儿的生长和发育都具有重要作用。番石榴具有收敛性,但其种子坚硬不易吸收,孕妇要多加适量,否则容易造成便秘。怀孕期间孕妇可以多食用新鲜的果蔬,不要过多食用辛辣刺激的食物,同时还应该做好产前检查,以便了解胎儿的发育情况,不要进行剧烈的运动。
番茄是凉性还是热性的
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
西红柿性微寒,属于凉性水果,一般人群均可食用,可缓解人体口渴、食欲不振等症状,既是蔬菜又是水果,果实中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质,营养丰富,尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等病者食用,经常发生牙龈出血或皮下出血的病者,吃西红柿有助于改善症状。
番石榴减肥吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
番石榴是有减肥效果的,番石榴中含有大量的维生素,如果能够在生活之中适当的吃番石榴,减肥会具有一定的帮助,这是因为番石榴中的膳食纤维含量是特别丰富的,如果能够经常适当的吃番石榴,就能够帮助缓解便秘现象。
番石榴介绍番石榴的功效与作用有哪些
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
番石榴的功效作用增强免疫力,番石榴是最好的维生素C来源之一,含量特别丰富,而维生素是一种抗氧化剂,可以增强免疫系统共功能,保护人体抵御疾病侵袭如感冒和流感,抗癌,番石榴与西红柿一样富含番茄红素,这是一种类胡萝卜素化合物,具有很强的抗氧化性,可以抑制肿瘤细胞增殖和防止健康细胞癌变。
番石榴是热性还是凉性
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
番石榴不是热性也不是凉性,本身属于性平的水果,也叫芭乐。营养价值非常丰富,里面含有非常多的维生素c和钾离子,能够有效的增强心脏的射血能力。其中的维生素a能够改善视力,延缓疲劳。含有的钙离子还可以增加骨骼的强度,预防骨质疏松的发生。适量的吃一些番石榴还可以吸收大量的膳食纤维,从而促进肠道蠕动、缓解便秘,起到降低血压的作用。
番石榴孕妇可以吃吗
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般来说,番石榴孕妇可以吃。一方面,番石榴含有丰富的维生素、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等多种矿物质元素,孕妇吃番石榴能补充相关的营养物质;另一方面,番石榴涩肠、止血、止咳的作用可以对症治疗久泻久痢、、大便出血、肺痨咳嗽、喑哑、口舌生疮等问题。因此,孕妇可以适量吃一些番石榴,但是不宜过量,孕妇孕期水果摄入种类要丰富,基本每天摄入总量在250-300g左右,日常生活中,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,保持心态平和,不要有太大的精神压力。
风热感冒可以吃番石榴吗
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下,风热感冒可以吃番石榴。具体内容如下:风热感冒一般是由风热之邪犯表、肺气失和等原因引起的,常表现有口干、咽痛、发热等症状,番石榴属于寒性的食物,具有清热的功效,可以帮助风热感冒导致的咽痛、头痛等症状。因此,一般情况下,风热感冒可以吃番石榴。另外,番石榴含有很高的维生素c,它含有大量的维生素C,可以增强人体的免疫力,可以有效地防止和治疗多种流感,特别是病毒感染。
减肥期间可以吃番石榴吗
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
减肥期间可以吃番石榴,但是要适量。番石榴是一种低热量、高营养的食物,番石榴中含有的苹果酸、生物碱等成分,能够一定程度上促进消化。适当地吃番石榴,还可以缓解饥饿感,从而减少其他食物的摄入,能够一定程度上减少当天的摄入热量的总量,从而在一定程度上达到减肥的效果。减肥期间,不建议吃一些高糖、高脂肪食物,如肥肉、奶油等,不利于减肥。同时建议适当地进行体育锻炼,如慢跑、跳绳等。另外也可以通过埋线、针灸等方式起到辅助减肥的效果。
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