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吃花生上火吗

我平日里比较爱吃花生,家里人说吃多了容易上火,吃花生上火吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:吃生花生不会上火,但是吃炒花生或者是油炸花生仁会引起上火。花生味甘、性平,归肺、脾经,生花生具有健脾和胃、润肺止咳的作用,日常食用不会上火。但是为了提升口感,花生日常食用时多会经过烹制,烹制方法的不同,效果会有所改变,水煮花生,食用并不会上火,但是,炒花生或者是油炸花生仁尤其烹制后火性较大,食用量多会引起口舌生疮、口干咽燥等上火现象。

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吃姜不会上火的。冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保健康,这是我国民间常流传的话,生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热。阴虚内热及实热症禁吃姜。
吃洋葱上火吗
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
是可以吃的,洋葱营养丰富,且气味辛辣,能刺激胃肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,洋葱不含脂肪,含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良,食欲不振等,洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,能消除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效,洋葱具有发散风寒的作用,能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。
孕妇上火便秘吃什么
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孕妇上火便秘应该吃一点便于消化的食物促进肠胃的蠕动。怀孕期间不能吃太多上火的食物跟零食,妊娠期肠道蠕动减少也是容易便秘,建议多喝水,可以适当喝菊花茶,多吃水果蔬菜,如火龙果、百香果都是有助于排便,摄取足够的异麦芽低聚糖,采高纤维饮食,富含纤维质的食物。也是可以吃酸奶这些助于消化的奶类,饮食少尽量不能吃辛辣的,少吃油腻的。孕期需要定期产检,注意胎动。
吃板栗上火吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
板栗性温,吃板栗不容易上火,但是,如果是糖炒栗子,糖分较重,吃多了也容易上火。有的人喜欢吃生的板栗,生的板栗含有大量的维生素,但是,生板栗比较硬,不宜消化;吃熟的板栗相对来说好消化一些,但是也不能吃过多,会引起胀气,影响脾胃功能,因此,吃板栗一定要细细咀嚼,有助于消化。所以,适量吃板栗是不会上火的,吃多了会引起消化不良。
吃菠萝上火吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
吃多了是会上火。尤其是在气候干燥的季节,人们体内易生燥热,此时吃菠萝更容易引起人体上火,出现上火现象时,应停止食用菠萝,多喝白开水,也可喝些绿豆汤,以消除上火现象。
吃花生上火吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
吃生花生不会上火,但是吃炒花生或者是油炸花生仁会引起上火。花生味甘、性平,归肺、脾经,生花生具有健脾和胃、润肺止咳的作用,日常食用不会上火。但是为了提升口感,花生日常食用时多会经过烹制,烹制方法的不同,效果会有所改变,水煮花生,食用并不会上火,但是,炒花生或者是油炸花生仁尤其烹制后火性较大,食用量多会引起口舌生疮、口干咽燥等上火现象。
吃鸡蛋上火吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
吃鸡蛋是不容易上火的,鸡蛋是一种性质非常平和的食物,所以,人们适量的食用鸡蛋不会上火。但是如果人们一次性食用太多的鸡蛋,那么很容易腹胀。需要特别注意的是如果人们本身胆固醇高,那么在吃鸡蛋的时候尽量的不要吃鸡蛋黄,因为鸡蛋黄中含有丰富的胆固醇,如果过量食用鸡蛋黄,还会让患者的病情加重。
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龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
鸡肉吃多了确实容易上火。因为鸡肉本身属于一种高热量的食品,少量的吃一些鸡肉,可以起到补中益气的功效,可以缓解因气血亏虚而导致的头晕头痛的现象。但是吃多之后容易助阳化火,导致身体出现口舌生疮、大便干燥甚至口臭现象。
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吃韭菜上火吗
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