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褪黑素对女的副作用

我天生皮肤就很黑，后来听朋友说可以吃褪黑素，准备去买，但是又害怕，褪黑素对女的副作用有哪些？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

潘永源主任医师内科极速问诊

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：会导致体内的激素水平紊乱，可能会出现失眠、精神、情志的改变，如抑郁症的发生。导致其在体内的蓄积，而发生过敏反应出现喉头水肿甚至威胁生命等。能使脑血管处于收缩状态，诱发中风病的出现。

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吃褪黑素做梦怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

吃褪黑素做梦可能是药物的作用。褪黑素是一种可以帮助治疗失眠症的药物，一般人都会有这样的梦境，但也有一些人醒来后会出现幻觉，这是一种改善了睡眠质量的症状。睡觉分为5个阶段：入睡阶段，浅睡期，熟睡期，深度睡期，快速动眼期。在进入快速动眼期后，人体的大脑会产生一定的改变，并会有规律的眼球有规律的跳动，自己翻转，这是梦境的最常见症状。

褪黑素的功效和副作用是什么

林煌主任医师

整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

褪黑素的功效通常可以使面部的皮肤变得平滑而又有光泽，如果食用太多有可能会导致出现不孕的情况。褪黑素通常可以分解黑色素的效果，同时还具有抗肿瘤的功效，通常不宜食用太多，有可能会对人体的健康造成损伤。如果想要改善面部的情况，可以到正规的医院采用果酸焕肤的方式进行改善，果酸换肤通常具有分解体内黑色素的效果，而且具有刺激皮肤深层的胶原蛋白再生。在做完果酸焕肤后，短时间内避免在强烈的紫外线下照射。

褪黑素对肝脏有损伤吗

王东主任医师

外科北京大学人民医院三级甲等

褪黑素遵医嘱使用对肝脏一般没有损伤，但如果大量使用，可能会有损伤，具体分析如下：褪黑素是一种由松果体分泌的吲哚类激素。第1条：睡觉前2个小时遵医嘱服用，不会产生肝毒性，也不会对肝脏有损害。但过量服用会导致反胃、嗜睡、眩晕等，还可能损伤肝脏，驾驶员及高处作业者须谨慎使用。褪黑素通过口腔和肝脏进行代谢，剩下的一小部分会通过血液循环，正常使用，无肝损害，安全。

褪黑素对女的副作用

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

会导致体内的激素水平紊乱，可能会出现失眠、精神、情志的改变，如抑郁症的发生。导致其在体内的蓄积，而发生过敏反应出现喉头水肿甚至威胁生命等。能使脑血管处于收缩状态，诱发中风病的出现。

褪黑素对失眠好吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

褪黑素可以改善睡眠，通过缩短睡前觉醒时间和睡眠时间来改善睡眠质量。睡眠中觉醒次数明显减少，缩短浅睡时间，延长深睡时间会加深睡眠变重，第二天早上唤醒阈值下降，时差调节功能更强。具有促进睡眠、调节时差、抗衰老、调节免疫、抗肿瘤等多种生理功能，国内外褪黑素的健康功能包括调节内分泌、保护脑炎病毒感染、感染后死亡率、降低心血管保护作用等，建议褪黑素在医生指导下应用。

吃了褪黑素为什么长痘痘

陈腊梅副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

考虑和皮脂腺分泌旺盛有关，内分泌有关，观察情况进行确诊，外用芦荟胶来进行涂抹，不要抠，以免引起感染的情况，注意不要吃一些刺激性的食物，以免加重症状，也是不利于皮肤的恢复。

失眠吃褪黑素有效果吗

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

出现失眠，是可以吃褪黑素的，效果是比较好的，具有促进睡眠的效果。副作用是长期大量服用褪黑素，可能会影响人体正常分泌褪黑素的功能。正常人体内褪黑素的含量较少，过多服用褪黑素，可能会导致人体内甲状腺素、肾上腺素浓度相对降低，使人精神萎靡、困倦、欲睡。此时容易出现注意力分散、反应理解慢、敏感度降低。

汤臣倍健褪黑素禁忌

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

汤臣倍健褪黑素不能长期服用，容易形成一定的依赖性，同时在服用褪黑素的时候，是不可以喝酒的，因为酒精会影响到药物的效果，同时酒精对人的肝脏也是有一定伤害的。

褪黑素长期吃有副作用吗

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

长期服用褪黑素可能会影响褪黑素分泌的正常功能，导致睡眠功能紊乱。褪黑素分泌具有昼夜节律，一般在凌晨2点至3点达到高峰。夜间褪黑素水平直接影响睡眠质量。褪黑素水平的下降和睡眠的减少是人类大脑衰老的重要标志之一。建议：不能长期服用褪黑素，因为长期使用会产生依赖性。白天会出现嗜睡、头痛等症状。

褪黑素的副作用

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

服用褪黑素来缓解睡眠，不用过多担心副作用，只要按剂量服用，不会有什么问题。但是长期、过量服用褪黑素，有可能会使体内毒素沉积过多，会伤到大脑神经，出现神志不清、头晕、乏力等副作用。

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